Lekarz Rodzinny

TOP 5 najbardziej przydatnych odmian herbaty, które Cię uratują

TOP 5 najbardziej przydatnych odmian herbaty, które Cię uratują

Herbata ma ogromny potencjał, najważniejsze jest, aby wybrać odpowiednią odmianę, aby wyeliminować konkretny problem!Herbata miętowa na zmęczenieMennica koi, w połączeniu z herbatą łagodzi niepokój i nastroi w pozytywny nastrój.Ponadto herbata ta ...

Czytaj Więcej

Ćwiczenia rozluźniające mięśnie twarzy i szyi

Ćwiczenia rozluźniające mięśnie twarzy i szyi

Za pomocą specjalnych ćwiczeń można usunąć zacisk mięśniowy, poprawić krążenie krwi i przepływ limfy.Jak uruchomić mechanizm „samoodmładzania” i powrotu do zdrowia skóra twarze? Zrób specjalny masaż własny.Za pomocą specjalnych ćwiczeń możesz zwal...

Czytaj Więcej

Najczęstsze alergeny pokarmowe

Najczęstsze alergeny pokarmowe

Prawdopodobnie uznałeś te produkty za całkowicie nieszkodliwe ...1. mlekoAlergia mleko najczęściej występuje u małych dzieci, ale nie wszyscy pozbywają się go z czasem i już w wieku dorosłym.Nie da się wyleczyć takiej alergii, pozostaje tylko unik...

Czytaj Więcej

Jak złagodzić ból dzięki odpowiedniej pozycji do spania

Jak złagodzić ból dzięki odpowiedniej pozycji do spania

Ból szyi, pleców i kolan często można leczyć za pomocą odpowiedniej pozycji do spania.Klucz do zdrowego snu - nie tylko Trwanieale także prawidłową postawę. Jak spać, jeśli masz ból szyi lub pleców i jak uniknąć takich problemów. Ból plecówNiepraw...

Czytaj Więcej

Lekarze wymienili główne objawy rozpoczynającej się cukrzycy

Lekarze wymienili główne objawy rozpoczynającej się cukrzycy

Wiele osób próbujących kontrolować poziom cukru zdaje sobie sprawę z charakterystycznych objawów wzrostu cukru.Częste oddawanie moczu, niewyraźne widzenie, nieoczekiwana utrata masy ciała, a nawet krwawienie z dziąseł powinny się stać okazja na wi...

Czytaj Więcej

Lekarze nazwali produkt, który obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi

Lekarze nazwali produkt, który obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi

Jeśli cierpisz na nadciśnienie lub chcesz obniżyć poziom cholesterolu, spójrz na cudowne właściwości czosnku!Zagraniczni lekarze wzywają, aby nie zapominać o naturalnych sposobach na poprawę zdrowia, które daje nam sama natura.czosnek nie tylko ws...

Czytaj Więcej

TOP 4 pokarmy, których nie należy spożywać przed snem

TOP 4 pokarmy, których nie należy spożywać przed snem

Zwracaj szczególną uwagę na posiłki przed snem, pokarmy, które spożywasz po południu, wpływają na jakość Twojego wypoczynku.Wskazuje na to artykuł opublikowany przez lekarzy w czasopiśmie Cursorinfo produktyto powinno stać się tematem tabu przed s...

Czytaj Więcej

Błędy w stosowaniu środka antyseptycznego, który popełnia prawie każdy

Błędy w stosowaniu środka antyseptycznego, który popełnia prawie każdy

Niewłaściwe użycie środka antyseptycznego skutecznie neguje jego zalety.Stan dłoniWskazane jest stosowanie środka antyseptycznego po zastosowaniu innego środka dezynfekującego, np. mydło. W takim przypadku środek odkażający wyeliminuje najbardziej...

Czytaj Więcej

7 oznak, że miałeś już koronawirusa

7 oznak, że miałeś już koronawirusa

Znaczna część pacjentów jest nosicielami koronawirusa bez objawów, być może miałeś również COVID-19?Choroba dopadła cię w lutymW tym czasie rządy krajów europejskich jeszcze nie wprowadziły środki kwarantannywirus aktywnie się rozprzestrzeniał, a ...

Czytaj Więcej

Jak nosić maskę medyczną w upale?

Jak nosić maskę medyczną w upale?

Maski stają się źródłem dodatkowego dyskomfortu, gdy temperatura wzrośnie powyżej 25 stopni.Jednak na Ukrainę w końcu dotarło letnie ciepło Kwarantanna nadal działa i jesteśmy zobowiązani do noszenia masek medycznych.Jak to zrobić w upale, jeśli n...

Czytaj Więcej

Instagram story viewer