Ledwie dziewczyna wycofywana ze szpitala jako pediatra uczy młode matki prawidłowo zmyć dziewczynę - z pochwy do odbytu. To jest pierwsza zasada pielęgnacji narządów płciowych. Istnieją inne zasady pielęgnacji narządów intymnych.
Pielęgnacja żeńskich narządów płciowych / istockphoto.com
Nie stringi
Stringi - piękna, seksowna, ale nie wielki. Fakt, że cienki pasek podczas pocierania ruchu przeciwko odbytu, a następnie może wpłynąć na pochwę. A flory tych dwóch ciał są tak różne, że bakterie obcy, raz w pochwie mogą wywołać stan zapalny.Pościel wykonana z materiałów naturalnych
Wszelkie syntetyczny lub koronki bielizna powinna być wkładka bawełniana. To pozwala chłonąć alokacji, a także oddychające.
Nie mydło
Mydło zmienia kwasowość pochwy, co wpływa negatywnie na jego zdrowiu. Po tym wszystkim, bakterie z pochwy jest doskonale samooczyszczające. Jedyny przypadek, w którym stosowanie mydła do higieny osobistej jest konieczne - to jest po porodzie.
mięśnie skrzydłowe
uczynić regularny ćwiczenia Kegla. Będą zapobiegać wypadania narządów miednicy, wzmacniają pęcherz i zapobiec rozwojowi hemoroidów.
Pielęgnacja żeńskich narządów płciowych / istockphoto.com
odwiedzić ginekologa
Wiele chorób intymna sfera są bezobjawowe we wczesnych stadiach. Im szybciej je zidentyfikować, tym lepiej i szybciej leczyć. Dlatego trzeba regularnie odwiedzać ginekologa.mniej antybiotyki
Jeśli wyznaczony swojego lekarza po badaniu, muszą wziąć obowiązkowe. Ale nie chwycić opakowanie z leków przeciwbakteryjnych, prawie nie czujesz się słaby. Antybiotyki zabijają zarówno dobre i złe bakterie w organizmie. Ich odzyskanie ciała wymaga czasu.
stosowanie środków antykoncepcyjnych
Nie wierzymy w partnera, nie poddawaj się prezerwatywy. Niepotrzebnych problemów do swoich intymnych narządów do niczego.
Będzie można również dowiedzieć się, jak ciało potrzebuje czasu na sen.
