Nadszedł czas, smaczne i kukurydza, które lubią niemal wszyscy, a zwłaszcza dzieci. Ale kukurydza jest nie tylko smaczne, ale także użyteczne dla całej rodziny. W swoim składzie zawiera aż 26 elementów układu okresowego pierwiastków i jest kopalnią ważnych pierwiastków śladowych w organizmie, takich jak żelazo, wapń, fosfor, a nawet złota. Ponadto jest bogaty w witaminy B, E, A i PP, które są potrzebne dla piękna skóry, paznokci wytrzymałość i połysk włosów i pomoc w radzeniu sobie z depresją. Ale aminokwasów lizyny i tryptofanu, które nie są wytwarzane w organizmie człowieka, przyczyniają się do normalizacji jelit, co prowadzi do dźwięk mięśni.
Zaletą gotowanego ziarna kukurydzy tego płaszcza podczas obróbki cieplnej, pozostaje nienaruszony, co oznacza, że nie traci swoich właściwości. A jeśli zwykły sposób gotowania kukurydzy wydawać się nudne dla ciebie, oferujemy ekscytujący nowy przepis, który zostanie doceniony przez wszystkich członków rodziny.
PRZYGOTOWANIE krok po kroku
Weź Kolba kukurydzy, i złamał je na pół. Napełnić je wodą tak, że ledwo pokryte uszy i postawić na ogniu. Gdy woda się zagotuje, dodać patelni gruby kawałek masła i szklankę mleka. Po 8-10 minutach, a kukurydza będzie gotowy do nabycia bogaty kremowy smak. Bon appetit!
WAŻNE: Pomimo faktu, że herb ten jest niezwykle przydatny, jak każdy inny produkt, ma przeciwwskazań. Na przykład, aby ograniczyć lub całkowicie wyeliminować z diety złote kłosy potrzebujemy ludzi ze słabą krzepliwość krwi, PI otyłości, żołądka, skłonność do alergii, jesteś nadwrażliwy.
