W dniach diety Lent znacząco różna. Tym razem ma odnosić się do Boga i abstynencji, aby oczyścić przed Świętej Paschy i pozbyć się nagromadzonych grzechów roku.
Podczas Wielkiego Postu czczo uspokoić swoje pożądanie i pragnienie, aby zbliżyć się do Pana. Codzienna modlitwa i pokuta, wyrzeczenie się doczesnych przyjemności podnieść duszę i pozwala stać wytrwali w wierze. W czasie Wielkiego Postu Kościół prawosławny nie może jeść niektórych pokarmów, szczególnie pochodzenia zwierzęcego. Wielkopostny menu pozwala prawosławni oczyszczone przed głównym wakacje - Zmartwychwstanie Chrystusa.
W Postu dozwolone roślinnego pokarmu / istockphoto.com
W pierwszym tygodniu Wielkiego Postu 2019
Na początku Wielkiego Postu. W pierwszym tygodniu najbardziej dotkliwe. W poniedziałek, 11 marca, na czczo całkowicie odmówić jedzenia, tylko przy użyciu czystej wody.
W wtorek, 12 marca, można jeść chleb żytni i pić napojów owocowych są dozwolone, woda, napoje owocowe i kwas chlebowy bez cukru.
Od środy do soboty, konieczne jest, aby wykluczyć gotowane jedzenie, surowe jedzenie jest dozwolone. Można użyć świeże i suszone owoce, warzywa, zioła, jak również suszony chleb.
W niedzielę można zjeść bezmięsne zupy i owsiankę na wodzie. Jest również możliwość dodać niewielką ilość oleju roślinnego. Nawet w niedzielę można wypić trochę czerwonego wina wytrawnego.
2 - 6 tygodni w 2019 Lent
Od drugiego do szóstego tygodnia menu wielkopostnej staje się coraz bardziej zróżnicowane. Tak więc, w poniedziałki wolno jeść śniadanie Kasza gryczana na kolację - kapusta czy groch zupy, placki ziemniaczane, a niektóre owoce. Na deser, nie wolno jeść chude ciasto. Przed pójściem spać lepiej odmawiać jedzenia i czytać modlitwy do Pana.
We wtorki na śniadanie, można mieć różne owsianki bez masła, sałatek warzywnych i owoców, kawior bakłażan lub squasha. Podczas kolacji, jeść zupy i wermiszel kasza z grzybami, grillowane pomidory lub cukinia. Kolacja powinna być całkowicie opuszczony.
W środy można jeść owsiankę z ryżu, grzyby i sałatek warzywnych, chude cookies, wegetariańskie pilaw. Kolacja jest zabronione.
W czwartki dozwolony śniadanie kasza kukurydziana z suszonych owoców. Podczas kolacji najlepiej jest jeść kapuśniak z chlebem, owocami lub surówka, puree fasoli lub grochu nich. Na obiad można ugotować Pieczone ziemniaki z domowych smakołyków.
Bezmięsne posiłki fasoli - źródłem białka w czasie Wielkiego Postu 2019 / istockphoto.com
W sobotę rano, przygotowanie vinaigrette, a podczas lunchu - ryż lub kasza, pszenica Piecze się w piecu lub multivarka. Suszone owoce są również dopuszczalne. Na kolację jest niedozwolone makarony i wiele domowych zbiorów warzyw.
W niedzielę istnieje lepszy kleik na wodzie, owoce i chude naleśniki. Przez obiadu, można ugotować zupę warzywną, drugi post, warzywa smażone lub pieczone ziemniaki. Posiłki lepszą warzyw pilaw z grzybami.
W ostatnim dniu szóstego tygodnia, w Niedzielę Palmową 14 kwietnia 2019 roku, można jeść ryby. Można również zafundować sobie rybnych specjałów Zwiastowania (7 kwietnia 2019).
Ryby mogą być spożywane w Niedzielę Palmową i Zwiastowanie / iStockphoto.com
Menu dla Wielkiego Tygodnia
Od poniedziałku do środy, powinny być spożywane, która nie wymaga gotowania: Dozwolone owoce, warzywa i orzechy.W Wielki Czwartek można jeść różne owsianki, gotowane w wodzie i trochę suszonych owoców. Dozwolona jest tylko jeden posiłek.
W piątek nie są zakazane tylko chleb i wodę w godzinach porannych, tylko woda może być pijany po południu.
Sobota - dzień odmowy jedzenia.
W niedzielę, 28 kwietnia, prawosławni zacząć korzystać z produktów pochodzenia zwierzęcego i świętować zmartwychwstanie Chrystusa, Wesołych świąt.
Będzie można również zainteresowany, aby dowiedzieć się o tradycje i przesądy Wielkiego Postu 2019 r.
