Ciało rok okruchy 70% wody. Jednocześnie zapotrzebowanie na płyn u dzieci jest bardzo wysoka - to jest bardzo łatwo stać się odwodniona. Przyczyny tego - zestaw, zimą i wczesną wiosną, gdy nadmierne wysuszenie powietrza w mieszkaniu w lecie ciepła ze wzrostem temperatury ciała, dysbacteriosis, któremu towarzyszy luźne stolce.
Jednak najczęstszą przyczyną odwodnienia u małych dzieci - nedopaivanie. redakcyjny Kolobok.ua Zebrałem dla Was 5 złotych zasad przestrzegać, że będzie łatwo być w stanie kontrolować równowagę wodną i dziecka, przy okazji, własny.
Ile razy w nocy, aby oddać mocz dziecka? Nie sądzisz? I na próżno! Czy wiesz, że to jest tak samo ważny wskaźnik stanu jego zdrowia, a także częstość akcji serca lub oddychania. Dwudniowe dziecko ma czas na mokrych pieluszek 5-6 razy dziennie. Na trzeci dzień, nerki pracują już w pełni, a liczba porów do 7-8 dnia osiągnie grudnichkovoy normy - 20-25 razy dziennie.
Dlaczego tak często? Aktywnym metabolizmu okruchów wytwarza więcej moczu niż dorosły na jednostkę masy ciała. Plus pojemność pęcherza jest bardzo mały, a ściany Extensible wystarczy. Przez cały rok z dzieckiem zaczyna być rzadziej opróżniane - 15-16 razy dziennie. Ale jeśli dziecko oddaje mocz rzadziej niż oczekiwano, najprawdopodobniej przyczyną jest to, że daje mu wystarczającą ilość wody.
Prawidłowe równowagi wodno-elektrolitowej jest podstawą zdrowia jakichkolwiek okruchów. W pierwszym roku życia, prawa wodnego i sole są szczególnie dotkliwe, a to może prowadzić do normalnego nedopaivanie. Mama po prostu zapomnieli zaprosić vodichku dzieckiem, a jego ciało cierpi z wewnętrznym suszy. Ważne jest, aby zachować równowagę: okruchy nie może być przeciążony wodą, ale nie można ograniczać i do picia.
Można by pomyśleć, że dziecko jest wystarczająco dużo mleka płynu lub mieszaniny? nie, jeśli chodzi o mleku matki, okruchy naprawdę można dopaivat w pierwszych trzech miesiącach życia. Jak do tej mieszaniny, to nie jest to napój, a jedzenie jest, owsianka lub pasta. Dlatego też, oferują swoje dziecko między wodami specjalny karmienia dzieci. Poite małe dziecko z silikonową łyżką specjalnego dziecięcego.
Dziecko odmawia picia?Nie zmuszaj go! Gdy pojawi się pragnienie, Pipsqueak ugasił, o ile, oczywiście, nie zapomnij zaprosić go, aby to zrobić. Najważniejsze jest, aby nie przegapić odpowiedni moment!
I wreszcie, 5 złotych zasad reżimu piciaKtóre powinny być zgodne nie tylko w odniesieniu do niemowląt i starszych dzieci, ale także dorosłych.
1. Pić mało i częstoW przeciwnym razie, zamiast odżywiają komórki organizmu, cały płyn wychodzi z potem i moczem.
2. Soki, zupy, produkty mleczne - nie pijeA jedzenie.
3. Kawa i herbata (czy czarny lub zielony) wyprowadzane z płynem ustrojowym i suszone komórek ciała, nie wzbogaconą ciecz.
4. Nigdy nie pić zimną wodę i nie pozwól jej dzieci.Ponadto w ciepło z niego można dostać chore gardło, jej wchłanianie przez organizm musi poświęcić dużo energii. Najlepiej wody pitnej w temperaturze pokojowej (20 ° C) i w temperaturze ciała (37 °).
5. Nie pić bezpośrednio po posiłku. Woda rozcieńcza soku żołądkowego, niezbędne do trawienia i powoduje fermentację. To może powodować wzdęcia, wzdęcia i niestrawność. Dlatego, woda pitna musi nie wcześniej niż jedną godzinę być po posiłku lub 20-30 minut przed posiłkami.
