Zasady rok-stary żywienie dzieci: 3 Ważne wskazówki dla mamy

click fraud protection

Letnia dziecko ma już wiele do siebie, że jest produkowany w przyrodzie i rozumienia świata. Nadal kształtować preferencje żywieniowe i nawyki.

W drugim roku życia kontynuuje przejście dziecka do całkowitej diety, przyjętej w rodzinie. Nie należy jednak popadać w skrajności. Mamo, przygotowując danie dla wszystkich, może przesunąć się jedzenie dla dziecka w osobnym garnku, a dopiero potem dodać sól i przyprawy. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku, na przykład, tata uwielbia ostre i pieprzem - rosnące organizm takie kulinarne zaszkodzi. Musisz zdecydować - nakarmić dziecko dziecko jedzenie w puszkach lub słoikach zdania domowej roboty.

ramdisk_crop_179707172_kbsw

Są zwolennicy i przeciwnicy konserw. Niektórzy ludzie wolą łatwość użycia przemysłowego żywności dla niemowląt, inne kładą nacisk na konieczność uwzględnienia w diecie dziecka tylko świeżych produktów.

Żywność powinna być niedużo posiekać. Ale nie zapominajcie, że wielkość kawałków żywności powinna być stopniowo zwiększana. Należy przestrzegać zasady stopniowością oraz wprowadzenie nowych produktów: najpierw spróbować dać trochę Kawałek, obserwując reakcję i, jeśli jest pozytywny - w miarę upływu czasu to nowy produkt w menu.

instagram viewer

Dla dzieci w drugim roku życia są niedopuszczalne smażonych potraw. Można gotować, dusić, piec, ale nie smażyć. Przewód pokarmowy dziecka do 3 lat nie może poradzić sobie z trawieniem ciężkich posiłków. Równie ważne jest to, co budujesz nawyki żywieniowe dziecka. Jeśli nie widzisz nic złego smażone jedzenie, dziecko pożycza swoje preferencje w żywności. Wychować dwóch lat Człowiek nie słowa i przykład. Więc staram się nie mieć dziecko z czymś, co nie daje mu.

ramdisk_crop_179707137_9bbaul_01

Od dwóch lat można podawać 4 posiłkiŚniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Eksperci twierdzą, że dziecko powinno mieć co najmniej 4 i nie więcej niż 5 razy na dobę. Staraj się postępować zgodnie z zaleceniami specjalistów, ale bez fanatyzmu. Po tym wszystkim, w ciągu dwóch lat dziecko wejdzie pierwszy kryzys dzieciństwo.

Chłopak widział siebie jako osoby i sprawdza granice swoich możliwości. „Nie!”, „Ja nie chcę!” „Nie!”. Odmowa ulubionych potraw pierwsze postulaty kategoryczne słodkich, tupiąc nogą, a nawet histeryczny - walka dziecka na ich terytorium. Rozrywki i do przełącznika uwagi niespokojny, przytulić niego lub, alternatywnie, odsunąć na bok, rozmawiając szeptem, żeby go zaskoczyć. Tylko nie upokarzać i nie używać przemocy.

I pamiętaj, aby poprosić o jak dieta dziecka wpływa na jego inteligencję

Instagram story viewer