Napisz o tym na swojej stronie na Facebooku, Instagram, Twitter i chudniesz szybciej - motto nakreślono wielu blogerów tego lata
Nie jest tajemnicą, że teraz każdy użytkownik sieci w pośpiechu, aby pokazać swoje osiągnięcia w każdej dziedzinie i sfera życia: Wake-ubrany, iść do pracy, jak chłodzą morze, w kraju, w górach, tutaj wystawa. I umieścić podobne, i raduje się dusza. Utrata masy ciała - to wszystko - kolejny bardzo popularny motyw.
Możesz wcielić się w dniu, mówiąc, że zmniejszenie masy ciała albo skokowo. Jakie formy są tutaj dania mi jeść, ile wody piję, gdzie uprawiać sport, wieczorem lub rano pobiegać. I to wszystko w Internecie.
Jak sieci społeczne pomagają schudnąć / istockphoto.com
Naukowcy z University of North Carolina przeprowadził badanie pod hasłem: „Usiadł na diecie - napisz o tym w swoim mikroblogu i chudniesz szybciej!”
Uczestnicy ochotnik włączony do zdrowej diety, a następnie co trzy dni otrzymała doniesienia o problemach z nowymi konsultant, pisał o swojej diecie, i że są one w czasie ćwiczeń, słuchanie jednego lub drugiego muzyka. Wszystko to jest określone na Twitterze lub Facebooku.
Szef badań powiedział, że na każde 10 opublikowanych stanowisk, tweety stanowiły 0,5% utraconej wagi.
Również będzie zainteresowany, aby przeczytać: woda ogórek pomoże schudnąć
