Weź ze sobą kawałek zasad, których musisz przestrzegać, ponieważ pomogą ci one założyć buty robocze w domu.
Utwórz strefę pracy
Atmosfera, de vi pratsyuete, odgrywa jeszcze większą rolę. Co ważniejsze, jeśli chcesz, powinieneś wyraźnie wyznaczyć sobie „miejsce pracy”. Nie wybieraj kuchni - to małe miejsce zarówno do pracy, jak i do talii.
Oblashte przestrzeń do pracy więc schob na nowy dostęp do buv do vsogo nebhіdnogo.
zmienić ubranie
Nie ubieraj spodni i obcasów varto. Ale i piżamy, nie możesz wydać ważnego dźwięku. Przebierz się w ubrania, w których czujesz się komfortowo. Załóż dżinsy, koszulę lub codzienną szmatkę, rozczesz ją i nałóż lekki makijaż.
istockphoto.com
Złóż kolejność dnia
Tse great spokus stati w 11. ranie, posnіdat, jeśli chcesz i zrobiti ważne jest wykonywanie prac domowych. I zalecamy, abyś zebrał kluczowe momenty swojego dnia, wyznaczył na to godzinę i napisał listę referencji, nad którymi musisz popracować w ciągu dnia. Umieść alert na telefonie, jeśli przejdziesz do następnej części dnia.
Vіdmovtesya vіd sotsmerezh
Tak jakbyś włączał aukcję na „hvilinkę”, wydasz mniej niż 20 kredytów na krtań linii wiadomości. Aby ułatwić ćwiczenie, załóż na telefon ogrodzenie, aby w godzinach pracy pokazywały powiadomienia o programie ubezpieczeń społecznych.
Przestań przeszkadzać
Od dłuższego czasu koncentracja na momentach pracy jest jeszcze bardziej spójna. Mamrocze i zrywaj. Nie denerwuj się, nie denerwuj się i nie ekscytuj się robotem w domu.
Musisz wiedzieć:
- jak zarobić godzinę kwarantanny;
- jak zorganizować pracę w domu, jak na zamówienie dziecka.
- Jak zapewnić organizmowi dziecka witaminy i wodę
