Eksperci zidentyfikowali rodzaje negatywnych zachowań, które niszczą każdy związek. Oczywiste jest, że jesteśmy żywymi ludźmi, możemy popełniać błędy i wszyscy raz w życiu używaliśmy toksyczności i negatywnego nastawienia do innych. Jeśli potrafisz to rozpoznać, jeśli potrafisz z tym pracować, będziesz w stanie poprawić zarówno swoje życie, jak i relacje z innymi!
Skargi i kłótnie mające na celu upokorzenie lub potępienie osoby
Same w sobie, że kłótnie, że skargi są normą. Ale kiedy dorosną do poniżania innych, to już jest za dużo. Dlatego zawsze musisz trzymać tę poprzeczkę, nie przekładać swoich skarg na krytykę i poniżenie innych.
Zamiast zdrowej komunikacji surogat
Wyśmiewanie, groźby, wytykanie błędów przeszłości, znowu upokorzenie – bez względu na to, jak to się dzieje, taka komunikacja niszczy każdą relację. Jeśli wybaczyłeś komuś błąd, trzymaj się go, nie szturchaj go w to, co zrobił, gdy nadarzy się okazja. W szczególności nie staraj się wyglądać lepiej na tle osoby pomylonej.
Przenoszenie odpowiedzialności w związku
Nie ma znaczenia, jaki rodzaj relacji: przyjaźń, miłość, rodzina. W każdym razie obie osoby muszą brać udział w ich budowie. Jeśli zaczniesz wypierać się swojej odpowiedzialności za to, co zostało zrobione, przeniesiesz wszystko na inną osobę, tylko podbudujesz atmosferę, zaostrzysz konflikt. Zawsze zastanawiaj się, czy chcesz kontynuować związek z osobą, czy nie?
Odmowa komunikacji
Tak, jest to również negatywny rodzaj zachowania, gdy osoba ignoruje, stara się nie komunikować i nie zauważa drugiego. Jeśli jest między wami konflikt, to nigdzie nie pójdzie, musisz natychmiast rozwiązać problem.
szantaż emocjonalny
Można to wytłumaczyć nieuzasadnionymi oczekiwaniami. Kiedy niejako nakładasz na osobę „grzywny” lub wprowadzasz „sankcje” za to, co mówi lub nie robi tego, czego chcesz. Jeśli to jest obecne w twoim związku, twój związek jest niezdrowy.
Nie kłamstwo, ale niedopowiedzenie
W związku zaufanie jest bardzo ważne, jeśli zniknie, już bardzo trudno jest nawiązać połączenie. Tak, nie możesz okłamywać osoby, ale jeśli milczysz o prawdzie, jest to również bardzo złe. Nie unikaj, milcz, nie kończ mówienia, w przeciwnym razie możesz podważyć zaufanie osoby. Zawsze bądź szczery, wtedy relacja będzie pozytywna.
Spadek osoby na dalszy plan
Odnosi się do relacji między mężczyzną a kobietą. Jeśli nie zaczniesz poświęcać swojego czasu dla dobra partnera, jeśli nie poświęcisz mu uwagi, prędzej czy później doprowadzi to do zerwania relacji. Nie popełnij tego błędu!
Pewność, że relacje zawsze będą łatwe
Pamiętaj, że jeśli w twoim związku są jakieś trudności, nie oznacza to, że robisz coś złego lub że nie będziesz już w stanie nawiązać normalnego połączenia. Głupotą jest oczekiwać, że zawsze będzie łatwo.
Pewność, że Twój związek zawsze rozwiąże Twoje problemy
Twój przyjaciel, partner, rodzice, dzieci nie muszą rozwiązywać wszystkich twoich problemów. Spróbuj zrobić to sam. A jednak trzeba niestrudzenie pracować nad związkami, w przeciwnym razie szybko się rozpadną. Weź odpowiedzialność za swój zły nastrój, za urazę, nudę, wtedy będzie mniej problemów w związkach.
Uważnie przeanalizuj swoje zachowanie w związkach. Czy jesteś pewien, że wszystko robisz dobrze? Może masz jakieś negatywne zachowania? Czy możesz przyznać się do tego w komentarzach i powiedzieć nam, jak sobie z tym radzisz?
Oryginalny artykuł znajduje się tutaj: https://kabluk.me/psihologija/tipy-negativnogo-povedeniya-kotorye-rushat-ljubye-svyazi.html
