Poinformujemy Cię o prawdopodobnych przyczynach problemu, a także o sposobach pozostawienia go w przeszłości.
Stopy ciągle marzną
W takiej sytuacji nie ma przyjemności, trzeba się bardzo postarać, żeby się rozgrzać, zwłaszcza gdy na dworze panuje mroźna zima.Dlaczego moje stopy są zimne?
- Cukrzyca
Pacjenci z tą diagnozą cierpią na problemy z ukrwieniem, ponieważ choroba postępuje, naczynia są dotknięte.
Palce są nie tylko zimne, ale także zdrętwiałe.
- Zespół Raynauda
Przeważnie młode kobiety chorują, przyczyną są ostre skurcze naczyń górnych lub dolnych kończyny, podczas gdy ręce ostro stają się białe, a następnie stają się niebieskie lub czerwone, skurczom towarzyszą ostre ból.
- Niedokrwistość
Bez wystarczającego poziomu hemoglobiny narządy cierpią na niedotlenienie, nie ma wystarczającej ilości składników odżywczych dla stóp.
- Zacieranie zapalenia wsierdzia
Choroba rozwija się u palaczy, z powodu nikotyny naczynia regularnie ulegają zapaleniu, zwężeniu. Pogarsza się ukrwienie, pojawiają się bóle, kulawizny.
- Wahania ciśnienia krwi
Chilliness w nogach jest również charakterystyczny w warunkach gwałtownego wzrostu ciśnienia.
Jak sprawić, by Twoje stopy przestały marznąć?
Postaraj się ograniczyć w życiu stres i zmęczenie, dobieraj ubrania na sezon, uważaj, aby się nie przegrzać i nie przemarznąć.Eksperci zalecają włączenie do diety produktów, które mają korzystny wpływ na naczynia krwionośne (owoce cytrusowe, czarne porzeczki, owoce dzikiej róży, jagody, szczaw, wątroba, wołowina, pieczywo, zboża, orzechy, chleb, owoce morza). Bądź zdrów!
Odwołanie
- Jak skutecznie radzić sobie z lenistwem nastolatków?
- Jakich zakupów nie wolno odmawiać nastolatkowi w żadnych okolicznościach?
- Jak prawidłowo rozmawiać z nastolatkiem o higienie: uwaga dla mamy.
