Bycie samemu od czasu do czasu jest naturalną potrzebą. Ale jeśli czujesz się samotny, może to być niezdrowe.
Ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców w Londynie pokazują, że osoby samotne są bardziej zagrożone cukrzyca. Co więcej, dotyczy to tylko tych, którzy nie czują się dobrze samotnie, a nie tych, którzy są naprawdę w pełni zadowoleni z takiej „izolacji”.
Naukowcy przeanalizowali dane dotyczące 4 tys. osoby po 50. roku życia, które również oceniały poczucie osamotnienia w określonej skali. Wyniki były nieoczekiwane: osoby, które oceniają swoją samotność w skali powyżej średniej, mają o 40% większe prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę.
Co więcej, związek ten pozostawał nawet dostosowany do stylu życia i złych nawyków.
Zdaniem naukowców samotność - czyli niespełnianie potrzeb społecznych - wpycha organizm w taki stres, który z czasem zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę.Przez samotność badacze rozumieli uczucie, którego doświadcza człowiek, gdy jego potrzeby społeczne nie są zaspokajane. Uważają, że wpływa na układy kontrolujące stres organizmu, co z czasem zwiększa ryzyko cukrzycy.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- Wczesne objawy cukrzycy, które pozostają niezauważone
- Jak uniknąć wczesnych objawów cukrzycy
- Jak dwa tygodnie bez cukru mogą zmienić Twój mózg i ciało
