Co każda dziewczyna powinna być w stanie zrobić przed 30 rokiem życia

Mów, co lubisz, ale 30 lat to szczególny wiek w życiu kobiety, do którego musisz dotrzeć z pewną ilością osiągnięć. Często stereotypy społeczne podpowiadają nam, że przed 30 rokiem życia trzeba się ożenić, mieć dzieci, budować karierę, kupować dom i samochód itp. Ale tak naprawdę wygląda lista osiągnięć, które sprawią, że będziesz naprawdę szczęśliwy Inaczej.

Tak więc w wieku 30 lat potrzebujesz:

1. Rozpraw się z traumami z dzieciństwa i żalami

Niewiele osób miało tak szczęśliwe dzieciństwo, dorastanie i młodość, że udało im się uniknąć pewnych urazów psychicznych. Trudne relacje z rodzicami, błędy rodzicielskie, niezrozumienie rówieśników, nieszczęśliwa pierwsza miłość i następnie obecność przemocy emocjonalnej lub fizycznej w dzieciństwie - wszystko to znajduje odzwierciedlenie w naszej teraźniejszości i przyszłość. Nie da się budować zdrowych relacji, prawidłowo i rozsądnie wychowywać własnych dzieci, być w harmonii ze sobą i ze światem, dopóki te traumy nie zostaną przepracowane.

W ciężkich przypadkach może być potrzebna pomoc psychoterapeuty, ale często te problemy można rozwiązać samodzielnie, z pomocą dobrej literatury i komunikacji ze zdrowymi, harmonijnymi ludźmi, którzy dodają Ci energii energiczny i pozytywny.

2. Oddziel od rodziców

Jeśli mieszkasz z rodzicami i / lub jesteś od nich zależny finansowo i emocjonalnie, to w rzeczywistości pozostajesz dzieckiem, nawet jeśli z wiekiem jest to dalekie od przypadku. Aby być dorosłą, niezależną i odnoszącą sukcesy osobą, musisz podjąć się rozwiązywania własnych problemów: od życia codziennego i dbania o siebie, po wyznaczanie i osiąganie globalnych celów. Psychologowie uważają, że jeśli nie rozpoczniesz samodzielnego życia przed 30 rokiem życia, to w przyszłości szanse na to spadną wykładniczo.

Tylko nie zapomnij wylecieć z rodzicielskiego gniazda bez skandali i utrzymując dobre relacje, aby nie musieć borykać się z jeszcze większą traumą psychiczną.

3. Zrozum, że nie jesteś nikomu nic winien

W wieku 30 lat kobiety często ogarnia fala rozpaczy, ponieważ ich prawdziwe życie nie odpowiada idealnemu obrazowi stereotypów narzucanych przez społeczeństwo. Jeśli wydaje ci się, że nie stałaś się idealną kobietą i nie prowadzisz idealnego życia, może to przekształcić się w nerwice i depresję. Ważne jest, aby zrozumieć, a nie tylko usłyszeć i zapamiętać, ale zdać sobie sprawę i zaakceptować, że w rzeczywistości nie jesteś zobowiązany do życia zgodnie z jakimś scenariuszem narzuconym z zewnątrz.

Żadnych dzieci i nie chcesz ich mieć - super, chcesz, ale później - świetnie, chcesz spędzić życie w podróży, a nie w dusznym biurze - super.

To twoje jedyne życie, jedyna szansa, aby spróbować, co chcesz i stać się tym, kim chcesz. Często ludzie rezygnują ze swoich prawdziwych celów i pragnień, aby nie zdenerwować rodziców, którzy chcieliby dla swojego dziecka innego losu, który sami wymyślili. Ale w żadnym wypadku nie jesteś zobowiązany do życia według ich zasad, jeśli przekroczyłeś już próg dzieciństwa.

Tak, twoi rodzice włożyli w ciebie dużo energii, pieniędzy, miłości i cierpliwości. A najlepiej, jak będziesz mieć siły i możliwości, odpowiesz na nie w ten sam sposób - ale musisz żyć tak, aby to ty byłeś szczęśliwy.

4. Zacznij monitorować swoje zdrowie

Jesteś jeszcze młody, ale czas spojrzeć na swoje zdrowie i kondycję swojego organizmu z dorosłego punktu widzenia. Nie jesteś już dzieckiem, które przypomina się o szczotkowaniu zębów, odwiedzaniu dentysty i jedzeniu bardziej zdrowego jedzenia. Oznacza to, że musisz przejąć kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem we własne ręce. Ustaw sobie przypomnienia o badaniach profilaktycznych, wizytach lekarskich, wizytach, na które były odkładane od dawna.

Uprawiaj sport nie po to, aby schudnąć, ale po to, aby poprawić swoje samopoczucie i aby Twoje serce działało jak zegar przez wiele lat. Przejrzyj swoją dietę, uzupełnij ją najzdrowszymi pokarmami.

5. Opanuj umiejętności zarządzania czasem i umiejętności finansowe

Jesteś dorosłą, niezależną osobą i całkowicie kontrolujesz posiadane zasoby: finanse, czas i energię. Ponieważ każdy z tych zasobów jest ograniczony, musisz mądrze nimi zarządzać. Przeczytaj przynajmniej jedną książkę o zarządzaniu czasem i umiejętnościach finansowych, ucz się od odnoszących sukcesy biznesmenów i twórców ustalaj priorytety, inwestuj i oszczędzaj, rób więcej i szybciej - a jednocześnie wydajnie i regularnie zrelaksować się.

6. Żyj świadomie

Ogromną trudnością w życiu każdego człowieka jest nieświadome trzymanie się swoich przyzwyczajeń, stereotypów i opinii innych ludzi. Jednocześnie świadomość jest potrzebna w absolutnie każdej dziedzinie życia. Pomaga ci śledzić, co, dlaczego i ile jesz i pijesz, jak komunikujesz się z ludźmi wokół ciebie (i jak cię traktują), jak i na co wydajesz pieniądze. Uważność to kontrola nad własnym życiem, która pomaga prowadzić je w kierunku, który doprowadzi do osiągnięcia celów, a co za tym idzie - szczęścia.

7. Znajdź swój styl

Twój wyjątkowy i niepowtarzalny styl może być surowy, sportowy, młodzieńczy, romantyczny, szokujący - to nie jest istota tego, który. Ważne jest, aby poprawnie odzwierciedlał Twoją istotę i to, jak chcesz się ludziom zaprezentować, co dokładnie im przekazać. Spotykają się, jak pamiętamy, przy swoich ubraniach, więc tę ważną część autoprezentacji trzeba dopracować.

8. Zapomnij o nieśmiałości

Era uzależnienia od opinii innych ludzi powinna dla Ciebie pozostać w przeszłości. Możesz być zabawny, śmieszny, nudny, dowcipny - co najważniejsze, być wolny. Ze stereotypów, ram, uprzedzeń. Otwórz się na ten świat. W wieku 30 lat nadszedł czas, aby zdać sobie sprawę, że nic złego się nie stanie, jeśli spróbujesz - i coś nie wyjdzie. W porządku, jeśli czegoś nie wiesz, nie wiesz jak lub tego nie masz.

Twoje doświadczenie życiowe poprowadzi Cię właściwą drogą, więc wyprostuj ramiona, unieś brodę, uśmiechnij się - i śmiało zrób krok w kierunku nowego.

9. Zdecyduj się na swoje wartości

Wartości określają kierunek, w którym poruszasz się przez życie. Zdecyduj, co jest dla Ciebie priorytetem, na co najbardziej chcesz poświęcić swoje zasoby czasu i energii. W wieku 30 lat musisz dobrze się uczyć i rozumieć, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.

Może dzieci, a może wolność? Lub kreatywność lub ambicje zawodowe. Jeśli budujesz swoje życie zgodnie ze swoimi wartościami i dobrze rozumiesz, czego chcesz, z pewnością osiągniesz sukces.

10. Znajdź „swoich” ludzi

Zanim skończysz 30 lat, nadszedł czas, aby pozbyć się wszystkich toksycznych związków, które uniemożliwiają Ci bycie szczęśliwym, rozwój i osiąganie celów. Otocz się ludźmi, którzy podzielają Twoje wartości życiowe.

Będziesz zainteresowany wiedzą 7 rzeczy, na które możesz sobie pozwolić po 30.