Ludzie uważają, że czosnek ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
Na całym świecie prawie co dziesiąta osoba próbuje leczyć przeziębienia czosnkiem.
Oczywiste jest, że ogromna liczba ludzi regularnie je czosnek z jedzeniem i nie oczekuje się od niego nic złego.
W 2014 roku opublikowano badanie naukowe na temat czosnku na przeziębienie. Nazywało się „Czosnek na przeziębienie”. Był to tak zwany przegląd Cochrane, w którym najbardziej zagorzali eksperci sztywno wybierają najbardziej wiarygodne informacje, przeżuwają je i publikują, aby każdy mógł je zobaczyć.
Tak więc eksperci przez ostatnie 65 lat przeszukiwali stos naukowej makulatury w poszukiwaniu dowodów na skuteczność czosnku.
Pomimo tego, że czosnek jest spożywany na całym świecie prawie częściej niż chleb, ekspertom udało się wykopać tylko osiem przyzwoitych badań naukowych, które można było czytać, a nie pluć.
Według wszystkich danych zgromadzonych przez tak długi czas było jasne, że czosnek trudno się zatruć. W najgorszym przypadku wystąpi wysypka skórna i nieprzyjemny zapach z ciała.
Stało się jasne, że nie ma szans na ocenę działania czosnku pod kątem leczenia istniejącego przeziębienia. Nic tam nie działało.
Ale udało nam się wykopać jedno badanie, które bardzo pięknie pokazało wpływ czosnku na zapobieganie przeziębieniom.
Badanie spełniało wszystkie znamiona przyzwoitej pracy naukowej. Przez trzy miesiące ludzie byli losowo karmieni preparatem czosnkowym lub smoczkiem, a następnie obliczali, ile z nich przeziębi się.
I trochę się udało. Z czosnku przeziębienia bolą znacznie rzadziej.
Wydawałoby się, że jest wynik i można świętować. Jednak eksperci doszli do wniosku, że 146 osób, które wzięły udział w badaniu, to w jakiś sposób za mało na 65 lat pracy naukowej w tej dziedzinie.
Oznacza to, że cała populacja Ziemi spożywa czosnek razem, ale czy naprawdę można było przetestować jego wpływ na tylko 146 osób? To bardzo dziwne i zawodne.
Zgodziliśmy się, że jak dotąd nie można wyciągnąć żadnych oficjalnych wniosków. Może kiedyś ktoś będzie na tyle sprytny, by wszystko odpowiednio zorganizować i uszczęśliwić resztę ludzkości. Ale tak powiedzieli eksperci w 2014 roku. Minęło sześć lat, ale nie znaleziono nic nowego.
Ludzie nadal jedzą czosnek i wierzą, że im pomaga. Czosnek nie jest szczególnie szkodliwy, więc nikt tego nie zabrania. Ale nikt nie doradzi również stosowania czosnku do zapobiegania infekcjom wirusowym.
Wyniki tego przeglądu można skierować do każdego, ale częściej odwołują się do niego pediatrzy. Dorosły może jeść różne nieprzyjemne rzeczy dla własnej rozrywki, ale napychanie nimi dzieci nie jest normalne. Więc zjedz siebie, ale nie zawracaj sobie głowy czosnkiem.
Co myślisz o tej sprawie?
