Niespodziewane wyniki badań: 6 filiżanek kawy dziennie są przydatne

click fraud protection

Amerykańscy eksperci Narodowego Instytutu Onkologii oraz Narodowego Instytutu Zdrowia doszli do ważnego wniosku. Jeśli codziennie pić 6 filiżanek kawy, ryzyko przedwczesnej śmierci jest zmniejszona o 16%.

Na początku wieku naukowcy przeprowadzono sześć lat o monitoringu 500.000 ludzi w Wielkiej Brytanii zdrowia. Ludzi w wieku pomiędzy 40 a 70 lat odpowiedział na pytanie o liczbę filiżanek kawy wypitej dziennie.

Lekarze okazało się, że dzienne spożycie 8 filiżanek kawy zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci o 14%, aż do 5 - 16% kubków. Najmniejsze zmniejszenie ryzyka ustanowiony przez zastosowanie napoju w ilości mniejszej niż pięć kubki. Szokujące wyniki badań zostały opublikowane na oficjalnej stronie Journal of American Medical Association.

Warto podkreślić, że dane te są zależne od rodzaju kawy: może to być nawet kofeiny lub rozpuszczalny według Dr E. epidemiologii raka Loftfilda.

Możliwe uszkodzenie kawy

Istnieje wiele badań, aby udowodnić korzyści lub szkody z powodu braku kawy. Na przykład,

instagram viewer
Wiadomym jest, że zawartość ziaren kawy akrylamid związek może raka wyzwalania. Jednak w 2016 roku Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem wyeliminować kawę z listy „możliwie rakotwórcza”. Do tej pory naukowcy nie mają jednoznacznych danych potwierdzających, że użyteczność napoju kawowego jest wyższa niż szkody od niego.

Ciekawe! Informacje uzyskane z Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa żywności. Jego eksperci nie zalecają używać codziennie do ponad czterech filiżanek mocnej kawy - espresso.

Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.

Instagram story viewer