Czy uważasz, że Twój uśmiech wystarczająco jasny? Szuka sposobów wybielania zębów jest podkreślanie, że „tyle ciemno”? Wybierz superfashionable, pasty do zębów i płyny do ust reklamowane, ale one nie pomagają? Może potrzebować dodatkowych środków. Załóżmy zbadać. Zwłaszcza, datę wydania, zainteresowanie wielu.
Wybielanie zębów: właściwa opinia
Okazuje się, że zęby stają się bielsze, trzeba jeść prawidłowo! To jeść żywności, które są naturalne środki wybielające dla szkliwa zębów. Ta opinia jest podzielana przez stomatologów oraz dietetyków.
Zatem zęby stają się bielsze, jeżeli:
1. Jeść truskawki. W ten sposób - Miło i pożytecznie! Ten jagód zawiera wiele kwasu jabłkowego, który rozpuszcza się doskonałą płytki. Ponadto, małe ziarna w miąższu truskawki są naturalne materiały ścierne i perfekcyjnie wypolerowane powierzchni zęba. Ale w tym samym czasie emalia pozostaje nienaruszona.
2. Jedz co najmniej jabłko dziennie. Świeże jabłka i marchewki i rzodkiewki są dość dobre naturalne środki wybielające. Kiedy człowiek spożywa tych twardych warzyw i owoców, to wyróżnia się dużo śliny - śliny, a jak każdy wie, czyści powierzchnię zębów.
3. Nie zapomnij o serze. On - najbardziej przydatne dla zębów i lepiej jest, jeśli o niskiej zawartości tłuszczu. Produkt zawiera dużą ilość potasu doskonale wzmacniającego szkliwa. Z serem - ale bez cukru i śmietanki - można nawet chronić usta z próchnicą!
Staraj się jeść w nowy sposób, oprócz praktyk higienicznych, a wynik nie potrwa długo. Zęby stają się bielsze dokładnie.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
