Zupełnie zwyczajne rzeczy, które często wykonujemy, mogą odebrać nam całą naszą witalność. I żadne zdrowe odżywianie, rezygnacja ze złych nawyków i wiele pozytywnych emocji nie pomoże. O tym chcę porozmawiać. Co wyciąga z ciebie całą twoją siłę?
Długi, zawieszenia, reszki
W każdym razie, jeśli masz długi u kogoś lub ogony, powiedzmy, za procesy pracy, będziesz o nich ciągle myśleć, będziesz tym obciążony, czując się gorszy. Wycofają się, zajmą myśli w twojej głowie, sprawią, że będziesz nieszczęśliwy. I oczywiście wszystko to będzie wymagało siły. Jeśli masz w głowie zadanie pozbycia się ogonów i długów, skierujesz wszystkie swoje zasoby na rozwiązanie tego zadania.
Wampiryzm
Chodzi o ludzi, którzy czerpią z ciebie siłę. To oni prowokują do skandalu, nieustannie narzekają i narzekają, domagają się wzmożonej uwagi, agresorzy. Co więcej, ludzie czasami pozwalają sobie na chamskie traktowanie. Nie daj się zmanipulować, nie pozwól ludziom wywoływać w tobie poczucia winy, strachu, wątpliwości. Ważne jest, aby oddzielić od siebie osoby, które przynoszą ci negatywne nastawienie. W przeciwnym razie zawsze będziesz czuł się przytłoczony.
Kłamstwo
Chodzi o kłamstwa, które pochodzą od ciebie. Po pierwsze, osoba, która kłamie, wydaje na to energię, a po drugie, wydaje energię ze strachu, że wszystko zostanie ujawnione. Wyciągnij wnioski, czy warto podjąć się takiej wątpliwej przyjemności.
Przeczytaj także: Jak usunąć kwas moczowy ze stawów i całego ciała
Myśli o przeszłości
Co się stało. Przestańcie przeżuwać wszystkie sytuacje, które przydarzały się wam każdego dnia, wspominając ludzi, zniewagi, porażki lub wręcz przeciwnie, zwycięstwa. To wszystko jest już daleko w przeszłości. Pamiętając o nim, tracisz dużo witalności. Jedyne, na co warto poświęcić energię, to przemyślenia o przyszłości, plany, cele, marzenia. Wszystko, a reszta nie ma znaczenia! Nie zmienisz tego, co już się wydarzyło, więc po co wszystkie twoje udręki? Nie rób sobie krzywdy!
Nadmierne gadanie
Kiedy ktoś dużo mówi, traci dużo energii. Dlatego lepiej jest tylko ściśle w przypadku, w razie potrzeby, bez dodatków. Plotki i rozmowy, z byle kim, również są tutaj. Im więcej otwierasz usta, tym więcej siły się wyczerpują. Pomyśl, czy ludzie naprawdę potrzebują Twoich słów, wszystkiego, co mówisz, Twojej opinii i decyzji?
Drżenie dla wyglądu
Ten punkt dotyczy kobiet, chociaż mężczyźni mają teraz obsesję na punkcie swojego wyglądu. Okazuje się, że ogromna ilość siły odbiera człowiekowi jego zapał, by stać się piękniejszym i lepszym. Codzienna stylizacja, makijaż, plastik - to wszystko rozjaśnia kobietę, ale z biegiem czasu znajdzie się ktoś, kto będzie lepszy i piękniejszy, a panie chcą coraz więcej. A to dodatkowa siła, energia i czas. Nawiasem mówiąc, obejmuje to również chęć posiadania markowych rzeczy, luksusowych samochodów, komputerów, rur, zegarków. No cóż, ktoś powie, że stać go na to, czemu nie kupić. Istnieje podwójna opinia. Z jednej strony możesz - kupić. Z drugiej strony, jeśli gonisz za modą, próbujesz prześcignąć kogoś, aby wyglądać fajniej, to już jest marnowaniem twojej energii, ponieważ raczej nie przestaniesz. Pracujesz dla wszystkich tych korzyści i ostatecznie pozostajesz niezadowolony.
To tylko niektóre z czynników, które wyciągają z ciebie witalność. W rzeczywistości, jeśli się nad tym zastanowić, jest ich jeszcze więcej. Ale nawet jeśli zwrócisz uwagę na te punkty i spróbujesz naprawić przynajmniej coś w swoim życiu, wierzę, że będzie ci znacznie łatwiej żyć!
Przeczytaj także: 7 warunków paznokci, które mogą wskazywać na problem w organizmie
Oryginalny artykuł znajduje się tutaj: https://kabluk.me/psihologija/6-veshhej-kotorye-vytyagivajut-iz-vas-vse-sily.html
