Najdłuższym nerwem w ludzkim ciele jest nerw kulszowy, który zaczyna się w dolnej części pleców (w okolicy lędźwiowej) i rozszczepiając się na dwie części rozciąga się przez pośladki, uda i łydki do stóp. To właśnie ten nerw zapewnia ruchomość naszym nogom, łącząc ich mięśnie z ośrodkowym układem nerwowym.
A potem pewnego dnia, z tego czy innego powodu, nerw kulszowy okazuje się podrażniony lub uszczypnięty. Często dotyczy to przepukliny międzykręgowej, gdy wystająca część krążka międzykręgowego zaczyna naciskać na nerw kulszowy. W rezultacie dolna część pleców i / lub noga boli na całej swojej długości. A potem chodzi tylko o uszczypnięcie nerwu kulszowego (inaczej ten stan nazywa się rwa kulszowa).
Innymi przyczynami choroby mogą być:
- ostroga kostna;
- odniesione obrażenia (jakiekolwiek);
- cukrzyca;
- guzy.
Jak dowiedzieć się, czy to rwa kulszowa?
Można założyć, że nerw kulszowy jest ściśnięty, jeśli:
- ból obejmuje tylko jedną nogę;
- odczucia bólu są zlokalizowane w pośladku i od czasu do czasu schodzą do nogi;
- ból ma inny charakter: „strzela”, potem jęczy, potem pali;
- bolesne odczucia uzupełnia mrowienie, drętwienie, osłabienie mięśni kontuzjowanej nogi;
- stan zależy od postawy ciała, pewnego rodzaju ruchu;
- ból nasila się w przypadku kichania lub kaszlu;
- po odpoczynku w pozycji leżącej (sen nocny) stan pogarsza się.
Idź do lekarza po pomoc: kiedy?
Ataki rwy kulszowej zwykle nie trwają długo. A ich ból jest stopniowo zmniejszany, a po tygodniu, najwyżej dwóch, całkowicie znika. Jeśli ćwiczysz jogę i rozciągasz dolną część pleców i biodra za pomocą specjalnych ćwiczeń, ból ustępuje szybciej.
Ale zdecydowanie powinieneś skonsultować się ze specjalistą, jeśli ból:
- trwa dłużej niż tydzień;
- nie zmniejsza się pomimo pielęgnacji i środków przeciwbólowych;
- pogarsza się z czasem;
- coraz częściej daje się poznać.
Ucisk nerwu kulszowego nie jest leczony przez terapeutę. Odsyła pacjenta tylko do węższego specjalisty: chirurga, neurologa, endokrynologa, ortopedy. I już stawia diagnozę i ustala leczenie.
Powinieneś wezwać pogotowie, gdy:
- Ostry ból nogi i / lub krzyża pojawia się nagle;
- ból pojawił się po urazie (wypadek, upadek, w tym z wysokości itp.);
- oprócz bólu odczuwa się osłabienie mięśni;
- na tle bólu nie ma kontroli nad pęcherzem i / lub jelitami.
Leczenie rwy kulszowej
Wskazane jest, jeśli występują niebezpieczne objawy opisane powyżej. W zależności od rodzaju postawionej diagnozy, a także od stanu pacjenta, może tak być przepisane leki przeciwzapalne i / lub przeciwdrgawkowe, a także zastrzyki z kortykosteroidów, środki zwiotczające. Dodatkowo pacjent może zostać skierowany na fizjoterapię. A w szczególnie trudnych przypadkach - polecić operację chirurgiczną.
Jednak często można pozbyć się bólu rwy kulszowej za pomocą domowych środków, jeśli:
- umieścić zimne okłady w ciągu pierwszych 2 dni;
- robić ciepłe kompresy od 3 dnia;
- przyjmować lek przeciwbólowy na bazie ibuprofenu;
- ruszaj się więcej;
- regularnie wykonuj ćwiczenia rozciągające i „skręcające” plecy;
- powiesić na poziomym drążku, rozluźniając tułów i nogi.
Chcesz dowiedzieć się więcej o medycynie? Nie zapomnij wesprzeć naszego kanału w Yandex. Zen i subskrypcja. To nas motywuje do publikowania ciekawszych treści. Będziesz także mógł szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
