naukowców dawno temu udowodnił, że to, co jemy ma bezpośredni wpływ na układ sercowo-naczyniowego ciała. Wszystko CVD w ten czy inny sposób związane z niewłaściwym jedzeniem. A głównym błędem popełnianym przez pacjentów ze schorzeniami naczyń krwionośnych i serca - jest to nadmierne spożywanie żywności bogatej w białka i tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. W rezultacie, w 50, 40, a nawet 30 lat w naczyniach ludzi tworząc blaszki miażdżycowe, pogorszenie przepływu krwi i zwiększa ryzyko wystąpienia udaru mózgu, zawału serca, zakrzepicy i żylaków.
Które produkty są szkodliwe dla naczyń krwionośnych?
Jemy musi koniecznie być zrównoważone. Nadmierna zawartość spożywcza według któregokolwiek składnika (tłuszcz, węglowodany i białko) jest obarczona większość skutków ujemnych. Zakłócony proces trawienia, a to jest bardzo ważne dla organizmu. Na przykład, cholesterol nie utlenia się, jeśli nie ma wystarczającej ilości witamin. Dlatego najlepiej jeść mięso z warzywami, gdzie większość tych witamin obfitują.
Jakie są konkretne produkty mogą uszkodzić naczynia krwionośne?
1. cukier. Tak, glukoza jest ważne, daje osobie energię. Ale jeść słodkie pokarmy są najlepiej rano (rano), a następnie dostarczyć organizmowi wysiłku fizycznego. W przeciwnym razie po prostu umieścić glukozę w tłuszcz, który w tym statków clog.
2. alkohol. Jest to główny wróg CAS. Skład Alkohol (i to jest w pewnym stopniu obecny w żadnych mocnych napojów alkoholowych), tak że zmniejsza elastyczność naczyń krwionośnych i sprzyja gromadzeniu się toksyn w organizmie człowieka.
3. Mięso w postaci przetworzonej - kiełbasa, kiełbasa, konserwy. W nich, oprócz mięsa (często w małych ilościach), zawiera wiele środków konserwujących i innych substancji, które są szkodliwe dla organizmu.
4. Sosy z magazynu. Oczywiście, robią żywności smaczniejsze. Ale wtedy po prostu nie ma! A przede wszystkim, szkodliwe. Olej palmowy, konserwanty, i tak dalej. Wszystko to jest dosłownie Clog naczynia krwionośne, powodując negatywny wpływ na ich ogólny stan.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
