Więc najpierw zrozumieć, co jest hiperglikemia? Tzw podwyższony poziom cukru we krwi. Bez względu na przyczynę tego stanu z przyczyn naturalnych (a więc krótko i nieszkodliwe) lub patologicznych.
Jeśli często mają bóle głowy, zaślepiony i / lub zawiesza się przed nimi „Mgła welon” suchość w ustach i mdłości, nadszedł czas, aby skonsultować się z lekarzem i kompleksowego badania. Zwłaszcza, jeśli wszystkie powyższe towarzyszy systematyczny zaparcia (jako opcja - biegunka), jak również ciągłym uczuciem głodu i pragnienia.
Patologiczny hiperglikemia, niezależnie od przyczyn, które to spowodowane jest obarczona zniszczenia naczyń i włókien nerwowych, które w swoim z kolei prowadzi do chorób układu krążenia, wadliwego działania innych narządów i układów, poważnych naruszeń zobaczyć.
Co robić?
Skonsultować się z lekarzem. To jest pierwsza rzecz. Lekarz ma obowiązek zaoferować do oddawania krwi „cukier”, aby ustawić poziom. Jeśli hiperglikemia jest potwierdzone, to będzie konieczne, aby poradzić sobie z powodów, które go spowodowało. Najprawdopodobniej lekarz będzie podejrzewał cukrzycę lub prediabetes i ewentualnie wyznaczyć dodatkowy egzamin przed ostateczną diagnozą, wyślij do specjalisty węższym.
W zależności od tego, co będzie nadal zdiagnozowana, przepisane leki, które zmniejszają poziom glukozy. Ponadto, pacjent będzie musiał regularnie mierzyć poziom cukru we krwi, śledzenie bieżącego stanu i ataki zatrzymania hiperglikemia (szczegółowe instrukcje, jak to zrobić, to daje leczący lekarz).
Jednak nie tylko leki żyje chory! Będziemy musieli wprowadzić zmiany do Twojego stylu życia:
1. Pij więcej wody. Usuwa nadmiar cukru „poprzez” częste oddawanie moczu.
2. Zmiana nawyków żywieniowychPrzez zmniejszenie ilości węglowodanów i zmniejszenia wielkości porcji.
3. Dodaj ruch. Po tym wszystkim aktywność stymuluje narządów i tkanek większe zużycie glukozy i dlatego w krwiobiegu stężenia cukru będzie zredukować (lecz Pamiętam, przed zwiększeniem aktywności fizycznej, należy skonsultować się z lekarzem, powie szkolenia i dopuszczalne ćwiczenia).
4. Czas na przepisane leki. Jest to szczególnie ważne! Niewykorzystany zastrzyk insuliny spowoduje skok cukru i ogólny stan zdrowia pogorszył się. Przedawkowanie (jeśli zapomniałeś, co robić zastrzyki, i ponownie insuliny) są również obarczona hiperglikemii.
5. Naucz się relaksować. Głównym zadaniem w tym przypadku - nie daje się nacisk na wygraną. Dzisiaj, w wolnym dostępem do sieci jest wiele technik relaksacyjnych - z nich korzystać! Pomoże to uspokoić szybko.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
