Drodzy Abonenci, a odwiedzający kanał! Dziś odpowiedź na pytanie: „Czy gryka zagęścić krwi i czy ryzyko zakrzepów krwi wzrasta?”. Przyjemnej lektury.
gryka - jeden z najbardziej popularnych zbóż (w naszej kuchni) W naszym kraju. Ale wielu nie wie do tej pory, czy to gęstnieje krew, czy nie. Ludzie dzielą się na dwa obozy: „Niektórzy mówią, że jest to przydatne dla statków, a ktoś wręcz przeciwnie uważa, że gryka skrzeplin przyjaciela.”
Te myśli nie pojawiają się znikąd. Na przykład, woda z rodziny pieprzu (Tatarka Polygonaceae najbliżej względna) zlepianie płytek i polepsza krzepnie krew. Co ciekawe, i jak w większości gryki?
Aby zrozumieć ten temat i do oddzielnego prawdy od fikcji, analiza składu chemicznego produktu.
Ale zanim zaczniemy, nie zapomnij: W chorób i patologii, zasięgnąć porady lekarskiej. On będzie zdiagnozować i przepisać zindywidualizowanego leczenia.
Kompozycja gryki:
Jako część 100 g gryka są to substancje, które dają lepkość krwi: Witamina K (filochinon) - 7 mg, fruktoza - c 0,04, tryptofan - 0,18 C. Jednak ich wartość jest zbyt mała, aby mieć wpływ na organizm. Ale gryczana zawiera inne substancje, które wpływają na układ sercowo-naczyniowy. Co to za substancja? Dyskusja Chodźmy na ten temat bardziej szczegółowo.
Jak gryka działa w naczyniach krwionośnych?
Preparat zawiera substancję składa flawonoidów i błonnika. W związku z tym, nie jest statek oczyszczający z LDL (zły cholesterol), co spowalnia powstawanie miażdżycy.
Również w gryka są substancje takie jak wielonienasycone kwasy tłuszczowe (omega-3, kwasy tłuszczowe omega-6). Są one bardzo korzystne dla układu sercowo-naczyniowego: wzmacnia naczynia włosowate, dają elastyczność ścian naczyń krwionośnych, zmniejszają obciążenie mięśnia sercowego.
Ale to nie wszystko! Gryka substancje bogate takich jak minerały (cynk, potas, magnez, żelazo) i witaminy (B1, B2, PP, B6). Produkt może normalizować procesy metaboliczne do usuwania toksyn stabilizacji hemoglobiny we krwi.
Konkluzja artykułu:
Teraz widzimy, że gryka nie czyni lepkiego krwi i nie powoduje tworzenia się zakrzepów krwi. Zapobiega procesom stojących w krążeniu i wzmacnia naczynia krwionośne i wzbogaca organizm w niezbędne pierwiastki śladowe. Jednakże, powinno być ograniczone w niewydolności nerek (zawiera wiele białka). Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.
Byłbym wdzięczny za "kciuk w górę👍". Dziękuję za uwagę.
Postscriptum Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, sprawdzić z szeregiem zasad jej normalizacji (artykuł "Podstawowe zasady nadciśnieniem").
Przeczytać na kanale:
❤ Orzech wpływ na naczynia krwionośne?
❤ Ponieważ łuk wpływa na naczynia krwionośne?
❤ Wpływ czosnku na statkach
❤ Buraczana wpływa na naczynia krwionośne?
