Te kości nie będą szkodliwe dla zdrowia, ale raczej je wzmocnić.
Naukowcy ujawnili listę przydatnych pestki owoców, które mogą i powinny być spożywane razem z owocami, pisze Med2.
6 pierwszego z listy, nie ma ograniczeń w poborze, pozostałe 2 wystarczy jeść 5-7 sztuk dziennie, nie więcej.
1. winogrona
Zawarty w kościach winogron substancje sprawiają, że układ krążenia bardziej wytrzymałe, odmładza komórki mózgowe, poprawia wygląd skóry okładki, czyniąc ją gładką i elastyczną.
2. kiwi
Kiwi i jej nasiona są bogate w witaminę E, olejek do pielęgnacji włosów i paznokci. Dodanie do diety tego owocu pomoże pozbyć się obrzęków pod oczami.
3. pomarańcze
pomarańczowe nasiona zawierają kwas salicylowy pozbyć cephalgia i witaminy B17, która pomaga przezwyciężyć chorobę grzybową i onkologia. Muszą starannie razzhovyvaya.
4. oliwki
Oliwki są elementy fiszbinami przyspieszenia wycofania z toksyn, normalizowanie sprawność układu nerwowego i ułatwiające astmę.
5. granat
Jedzenia kości granatu może stać się mniej drażliwe i pokonać nerwowość.
6. arbuz
Dzięki nasion arbuza w poziomie cukru we krwi do normy.
7. morela
Wewnątrz jądra moreli ukrywa poważne narzędzie w walce z rakiem - witaminy B17. Jego główną rolę w gojeniu onkologii był świadkiem wielu pacjentów przyjmujących preparaty medyczne w oparciu o niego.
8. jabłko
To samo odnosi się do nasion jabłek. Są one bogate w jod i rzadkie B17 (letrilom), zapobiega rozprzestrzenianiu się komórek rakowych i zmniejsza zmęczenie ciała. Ale tu w poprzednim akapicie jest niezwykle ważnym środkiem.
