Głównym czynnikiem traumatyczne układa się w dzieciństwie, są nadmierne wymagania wobec dziecka. Często dziecko słyszy, że zainwestowane środki i mocy, musi uzasadnić inwestycję.
odgrywa również rolę i zdolności dziecka przesadzone, bezpodstawne uznanie. W tym przypadku, dziecko po prostu boi nie uzasadnia swój talent, nie boją się wyglądać tak inteligentne. Takie obawy, ma tendencję do gromadzenia się i, do czasu ukończenia studiów, przekładają się na trwały stres, zwłaszcza jeśli dziecko rozumie, że orientuje się wystarczająco w materiałach szkoleniowych.
Właściwa postawa rodziców, przyjęcie dziecka takim, jakim jest, obiektywną ocenę jego zdolności i terminowej pomocy w badaniu niektórych przedmiotów, pomoże rodzicom stopniowo przygotować uczniów do egzaminów i zmniejszenia obciążeń na psychikę.
Innym czynnikiem przyczyniającym się do wzrostu napięcia przed egzaminami - gopostawa nauczycieli w nadchodzącym certyfikacji. Jeśli student jest ciągle słyszy tylko, jak być przerażające i trudne, to, oczywiście, oczekiwanie byłoby traumatyczne.
Nawet jeśli uczeń słyszy szkoły, zadanie rodziców, aby pomóc dziecku, aby uzyskać obiektywną ocenę, czego oczekuje się od niego. Można mówić na ten temat, co może być trudne, konieczne jest dołożyć starań, aby przekazać materiał kursu. Ale również, dziecko, aby wiedzieć, że rodzice kochają i wspierać niezależnie od wyniku egzaminu.
Jeśli uczeń jest pod wpływem stresu, rodzice powinni być w rozmowie, aby omówić to, co najgorsze, co może się zdarzyć, jeśli egzamin zostanie oddany zły i wyjaśnić, niekoniecznie z przykładów, że życie nie kończy się, a tam jest jeszcze wiele pozytywów.
Przed egzaminem student jest konieczne, aby uwolnić cały dzień na relaks, jako ciągłego powtarzania dzień przed pociąga za sobą dodatkowy stres i nie dodaje nowej wiedzy.
Upewnij się również, aby zapytać o Jak palenie wpływa na zdrowie młodzieży
