Dlaczego nastolatki są skomplikowane i jak my, rodzice, aby je znaleźć właściwą drogę. W tym temacie, staram się zrozumieć i dać rodzicom podstawę do refleksji i zrozumienia Svetlana Roiz - znany psycholog rodzinny dla dzieci i autor książek i programów szkoleniowych na rodziny dzieci psychologia.
Na swojej stronie na Facebooku Svetlana odebrał informacje z różnych źródeł, które wyjaśniają wiele i pomóc zrozumieć, jak młodzieńczy mózg i dlaczego one są, jakie są. Następna strona Kolobok Oto tekst autora
„Mózg nastolatka. W tym materiale - cytaty o młodzieńczej rozwoju mózgu, które zostały skopiowane z różnych źródeł. Link do wspaniałego występu na TED Sarah-Jayne Blakemore tajemnic mózgu podczas linku dojrzewania na tekst wykładu akademickiego na mózg młodzieży, odniesienie do kilku artykułów, a także wykaz zalecanej Literatura.
Motto: „Na przykład, prawie wszystkie nieprawidłowe funkcje mózgu w schizofrenii przypominają normalne dojrzewania, ale piechota weszła zbyt daleko zmienia”
* Najważniejszą część mózgu zwana kora. Odbywa się proces myślenia. Kora przetwarza informacje na temat tego, co widzimy, słyszeć, czuć i pociągając nosem. Pod nim są warstwy, które mają do czynienia z bardziej podstawowych rzeczy - głód, pragnienie, płeć i emocje. Korzystania z kory, nawet podczas czytania tych linii.
* Ważną część mózgu, zwana kora przylega do kory przedczołowej - jest odpowiedzialny za procesy, które leżą u nastoletnich problemów, podejmowania decyzji, przestrzeganie zasad i zrozumienia konsekwencji swoich działań. Region ten jest opisany jako siedziby umysłu. Jeśli mamy głos w mojej głowie było, że będzie włączony i powiedział: „Hmm m... niech po prostu zatrzymać i pomyśleć trochę przed skoków stąd ...”, on żyłby go w korze przedczołowej. Ta część mózgu odpowiedzialną za takie rzeczy jak nauka zasad, zrozumienie konsekwencji, pamięci roboczej, a postrzeganie emocji.
Adolescent kora przedczołowa nie działa w pełni sił, nie w pełni podłączony do sąsiednich departamentów Dopóki człowiek jest spełniony około dwudziestu lat
* Ciało modzelowate - duża wiązka włókien - autostrady informacji podłączeniu po lewej i prawej półkuli mózgu, składa się prawie wyłącznie z istoty białej. Jest to kolejna trudność, że nastolatki mają do czynienia. Podczas gdy w szybkim łączem dorosłych między półkulami mózgu, u młodzieży połączenia te są bardzo powolne. Możemy wspiąć psychiczne stron internetowych, a oni są ładowane niemal natychmiast, a nastolatki mają czekać na pobranie „Strona” o wiele dłużej.
(Gdy uważamy, że nasze dzieci są „tępe” - nie są tępe, a ich ciałka modzelowatego. :-))
* Kolejna ważna część mózgu - ciało migdałowate lub jądra migdałowatego (jądro migdałowate). Jest on odpowiedzialny za intuicją i emocjami - nie wywołuje emocji i uchwyt wynikowy doświadczenie emocjonalne. Migdałki odgrywają rolę kluczową w rozpoznawaniu emocji innych ludzi i pozwala dekodować mimiki, tak, że możemy zrozumieć, ci ludzie są szczęśliwi, smutny, zły lub przestraszony. one również odgrywać ważną rolę w reakcjach emocjonalnych i zachowania w sytuacjach stresowych. Musimy na przykład do „wie”, że czują się, aby monitorować nasze zachowania i zrozumieć, co dzieje się wokół.
Szczególnie interesujący jest fakt, że do prawidłowego rozpoznawania emocji innych jest ważne dla interakcji lub współpracy pomiędzy migdałków i korze przedczołowej mózgu.
* Tymczasowy niedopasowanie w rozwoju różnych częściach mózgu uważana za jedną z głównych przyczyn konfliktów, nieporozumień i sprzeczności w umyśle nastolatka. W tym czasie, jak emocje twojego dziecka są na ich szczyt, jego mózg nie jest jeszcze wystarczająco rozwinięta, aby planować, aby rozróżniać między dobrem a złem, lub przewidzieć konsekwencje. T. e. Ciało migdałowate służy skrajne emocje i impulsy nastolatka, ale (kora przedczołowa) rozwój PFC nie wystarczy, aby poprowadzić ich we właściwym kierunku. Jako przykład, wyobraźmy sobie, że prawa noga jest uruchomiony, a lewa nie może nawet ruszyć
Zdolność młodzieży rozpoznawać emocje innych ludzi wciąż się rozwijają i mają tendencję do błędnych wniosków. Ponadto starają się odpowiedzieć, używając centra emocjonalne, a nie słuchać korze przedczołowej, która przyczynia się do podejmowania racjonalnych, świadomych decyzji.
* Biały sprawa - jest mielina, substancji tłuszczowych, który chroni komórki nerwowe. Mieliny pełni tę samą funkcję, co z tworzywa izolacji przewodu, który uniemożliwia przepływ prądu z przewodu. Impulsy nerwowe podróży wzdłuż komórek nerwowych w taki sam sposób jak prąd przez druty. Obecność mieliny znacznie zwiększa skuteczność transmisji impulsów nerwowych mózgu. W białych nastolatków materia są nadal powstaje, a proces kończy się dopiero w wieku do trzydziestu.
* Podnoszenie nastolatek szkoły rano - test dla wielu rodziców.To nie jest lenistwo. Vsemu- czas hormonów winy. Krew wypełniona nastolatek hormonów płciowych, hormonów wzrostu i hormonów stresu. hormony płciowe (estrogen i testosteron) akt w części mózgu, która kontroluje wytwarzanie specjalnego materiału o nazwie „serotonina”. Serotonina sprzyja dobry nastrój i wpływa na hormony kontrolowane przez zegar biologiczny. Ciągły nadmiar hormonów odwraca zegar biologiczny nastolatka do góry nogami, żeby nie spać całą noc i spać w ciągu dnia. Nie są one tak leniwy jak często cierpią z powodu hormonalnej „kaca”.
* Mózg plastyczność sprawia dorastania niebezpieczny i jednocześnie otworzyć wiele możliwości. Używane połączenia neuronowe rosną i stają się mocniejsze. Niewykorzystane - zostały wyparte. W praktyce oznacza to, że młodzi ludzie są lepsze w rzeczach, które dają dużo czasu.
1. Wspaniały występ na TED Sarah-Jayne Blakemore: Tajemnice mózgu w okresie dojrzewania:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Mózgi i zachowanie młodzieży (racjonalność kontra irracjonalności) A. A. Aleksiejew
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. O etapach wieku dojrzewania mózgu https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Polecane książki:
John Gottman - Inteligencja emocjonalna dziecko
John Arden - Poskromienie ciała migdałowatego
Amy Banks - Na tych samych falach
M. Faber - Jak rozmawiać z młodzieżą słuchał
Marshall Rosenberg - Język Życia
(Dla psychologów) -E.Emelyanova - psychologiczne problemy współczesnych nastolatków
Więcej ciekawych informacji, odwiedź oficjalną stronę Svetlana https://www.facebook.com/svetlanaroyz/
