Złożony charakter - czy to objaw zaburzeń psychicznych? Czasami ludzie nie zdają sobie sprawy, że cechy ich zachowanie może być coś poważnego.
Jeśli twój zakłóca perfekcjonizmu ze swojego życia lub swoich bliskich - powinien zobaczyć się ze specjalistą.
Oto kilka znaki do stwierdzenia, że warto zastanowić się o swoje zdrowie psychiczne.
Pragnienie absolutnej czystości
Jeśli nie tylko oscylować wokół nich czysty i schludny, a także dążenie do stworzenia sterylności na sali operacyjnej - jest to wyraźny objaw zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Charakteryzuje się obsesje, myśli, niepokój i stale powtarzających się działań, przez które dana osoba stara się poradzić sobie z tym lękiem.
Jeśli nie możesz żyć jeden dzień, tak aby nie myć podłogi, do dezynfekcji powierzchni, jeśli masz dużo rytuałów, że nie można wykonać - to jest dokładnie to okazja, aby adres do psychoterapeuty. Na przykład, nie może się ostać, jeśli płytki są umieszczane na półce w niewłaściwej kolejności, widły są mieszane, a nie płaski stos, nie wisi ręcznik bardzo sprawnie, słoiki kremy nie są na tej samej linii, itp Jeśli rytuał nie zostanie przeprowadzona - przychodzi lęk, panika, strach, że wszystko idzie źle. Od pogoni czystości i porządku jest uważana za normalną cechą kobiet - które mogą trwać wiele lat, zanim choroba jest zdiagnozowana.
Niemożność prowadzenia sprawy
Możesz być zaskoczony, ale jest objawem choroby afektywnej dwubiegunowej, lub jak to nazywa się również zespół maniakalno-depresyjny. Gdy jesteś w fazie maniakalnej, masz dobre samopoczucie, chwycić za rozwiązaniu własnych pomysły, zły sen, trwa kilka rzeczy naraz, wielu czuje potrzebę mówić i ruch, zawsze coś zrobić. Następnie przychodzi etap przygnębiające. A teraz trudno nawet wstać z łóżka, czujesz się zmęczony cały czas, że nie idzie po śnie, już nie jesteś zainteresowany w idei i pracy, którą zrobił wczoraj.
Jeśli w czasie trwania was zauważył, że wiele wysiłków nie zostały doprowadzone do logicznego wniosku - jest wyraźną oznaką choroby.
Manic pragnienie żywieniu
Wśród zaburzeń odżywiania psychologowie odróżnić nie tylko anoreksja i bulimia - ale ortoreksja, czyli pragnienie, aby jeść tylko zdrową żywność. I to bez brania pod uwagę ich własne wymagania smakowe, to można dusić owsiankę rano, w której nie można tolerować, nie zastąpienie go innym użytecznym, ale bardziej smaczne jedzenie, po prostu dlatego, przekonać się, że to płatki owsiane - najbardziej użyteczny i rzekomo pravmilny śniadanie.
Odrzucenie oczywiście szkodliwych fast food lub wędzone, smażone jedzenie nie jest złe, ale jeśli oferta jest jeść słodycze przyczyny Ci niepokój, panika, złość i inne silne emocje i myśli, że potolsteet od razu - trzeba znaleźć specjalistę. Ortoreksiya może prowadzić do niedoborów witamin i problemów zdrowotnych, jak nawyki żywieniowe osób z tego zaburzenie nie jest oparta na racjonalnej i naprawdę zdrowe podejście, a na użyteczność i autohipnozy Zagrożenia żywności. Ludzie z ortoreksiey odmówić słuchać opinii dietetyków, trenerów sportowych i bardziej sprawiedliwy lub bliskich współpracowników, ponieważ potrzebują one pomocy psychoterapeuty.
introwercja
Ludzie dzielą się na ekstrawertyków i introwertyków - i to jest w porządku. Ale jeśli tak zamknięty w sobie, że dzień lub tydzień nie wychodzić z domu, rzucasz w pocie zimno z konieczności przywitaj się sprzedawcy w sklep, boisz się zadzwonić na telefon, nawet bliskich przyjaciół, a nawet obcy - nie dostaniesz nawet pod groźbą zwolnienia z pracy, jest to objaw lęku zaburzenie.Oznacza to, że trzeba się martwić jeśli zapobiega introwertyczna prowadzić normalne, choć nieco zacisznej życia. Jeśli nie komunikować się na żywo z ludźmi, którzy nie są w stanie bronić swoich poglądów i zawołać do kierowcy autobusu, konieczne jest zatrzymanie - trzeba pomocy.
Będzie można się dowiedzieć, 16 oznaki psychicznego i emocjonalnego zdrowia.
