Dynia szalenie użyteczne, niedrogie i dieta. Konieczne jest stosowanie witaminy koktajl do dobrego wykorzystania. Oferujemy Państwu 4 pysznych przepisów kulinarnych z tego melona, tym bardziej jego sezon jest w pełnym rozkwicie.
W miąższu dyni znajdują potas, wapń, magnez, fosfor, witaminy B1, B2, B12, PP, prowitaminy A - beta-karoten. Idealny pokarm dla naszych oczu a organizm jako całości.
zupa dyniowa
składniki:nolovinka opakowanie olej 1 duży ziemniaczanej, 1 duża cebula, pół piersi kurczaka, mała dynia pulpy, soli i pieprzu.
Przygotowanie:Gotować bulionu z kurczaka. Następnie rozpuścić masło w rondlu. Dodać ziemniaków, cebuli i gotować mieszając od czasu do czasu, aż z cebuli jest przezroczysta. To zajmie około 8 minut. dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Okładka, zmniejszyć ogień do minimum i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, 10 do 12 minut. Ubij zupy do mieszalnika.
Naleśniki z dyni
składniki: pół dyni, 1 jajko, 3 łyżki cukru, mąki, miód.
Przygotowanie: dynia ruszt. Dodać cukier, jajka, mąkę. Dobrze wymieszać. Ciasto powinno mieć konsystencję gęstej śmietany niczym. Smażyć na małym ogniu i służyć z miodem.
dynia frytek
składniki: 1 dysk dyni, olej słonecznikowy, sól, pieprz, ser.
Przygotowanie: dyni cięte na długie kawałki. Doprawić solą i pieprzem. Podpiec lub smażone na patelni, nalewając dużo oleju słonecznikowego. Przed podaniem posypać parmezanem do poprawy smaku.
zapiekanka z dyni
składniki:500 g dyni, 150 g jabłek, 2 jaj 150 g masła pół szklanki semoliny, 1 łyżka cukru, wanilina i soli smaku sodowa dociskowego.
Przygotowanie:dynia potrzebę pokroić na kawałki, umieścić w garnku i gotować przez około 15-20 minut. dynia gotowa powinna być miękka. Kiedy ona jest gotowa do spuszczania wody i rozgnieść na puree. Pozostaw ostygnie. W tym czasie oczyścić jabłka i ruszt. Beat jaja, cukier i sól. Umieścić w misce z dyni, tartych jabłek, roztopionym masłem, grysik, wanilię i dobrze wymieszać. Ubij jajka i mieszać je do ciasta. Grease pieczenia naczynie z olejem i umieścić ciasto w nim. Umieścić formę w rozgrzanym do 200 stopni piekarnika i piec przez około 30 minut. Test gotowości, by sprawdzić wykałaczką. Jeśli nie trzymać, zapiekanka gotowa.
Będzie można również interesujące wiedzieć, w jaki sposób gotować mięso w języku francuskim.
