Jeśli Twoje dziecko nie lubi jeść (i dzieci w tym wieku są rzadko coś do jedzenia ze szczególnym przyjemności, oprócz słodycze), starają się zaskoczyć go organizując kolację w stylu morskim - gotować kotlety rybne z warzywami. Teraz jesteś gotowy?
składniki: musimy na klopsiki mielone ryby - 500 gramów, jajko - 2 sztuki, mąka -. 1, art. l, krem. - 2 łyżki. l, olej roślinny. - 2 łyżki. l. (1 - mięsa wołowego, 1 - na smarowania), koper - 0,5 godziny. l sody (zaciskowego).; o rejestrację brokuły - 1 szt, kukurydza (z puszki) - 2-3 łyżki groszkiem - 1 łyżkę.
Przygotowanie: Filety rybne przez maszynkę do mięsa z dużych komórek. Dodać jajka, mąkę, koper, śmietana, masło, sodę i sól. Mix farsz. Tworzą pasztecików w postaci „fish” i kruszyć je w bułce tartej. Układać w natłuszczonej patelni lub kształtu. Możemy umieścić w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 5-10 minut. Teraz możemy wyjąć i pozostawić ją na stole przez 3-5 minuty. Ma to na celu zapewnienie, że ciecz pozostaje zaabsorbowany kotletów, i nie wysycha. Umieścić kolejne 5 minut w piekarniku do brązowej dole.
Brokuły i groszek ugotować w podwójnej kotła.
Polecamy: gotowe hamburgery ułożone na talerzu, dekorując je z kawałków na parze brokuły, kukurydza i groszek (jak to się dzieje na zdjęciu).
