Karmić dziecko nie jest łatwe: należy stale pamiętać, że produkty powinny być bezpieczne dla dziecka może być przydatna i oczywiście pyszne. Ale to jest, gdy chodzi o dorosłych dzieci, czyli o dzieciach po roku. Podczas karmienia niemowląt i wprowadzenie pierwszego odzwyczajania żywności smak idzie w zapomnienie.
Więc warzyw dla pierwszego posiłku, jak odkryliśmy, powinny być użyteczne i bezpieczne. A większość dietetyków zaleca w tym momencie zwrócić uwagę, zwłaszcza w przypadku warzyw.
Jakie warzywa powinny być dobrane do odstawienia? Oczywiście, ci, którzy nie wywołują alergii i powodować dyskomfort w żołądku. należą cukinia, kalafior, brokuły.
Po wprowadzeniu tria można podawać warzywa i inne produkty w tym ziemniaki i znajome.
Jak wybrać warzywa z pierwszym posiłkiem? Istnieje kilka zasad, których należy przestrzegać, że można zabezpieczyć w przystępnej pokojowe przejście od karmienia mlekiem matki na pokarm stały.
Rada pierwsze - rynek
Jeśli jesteś warzywa zakupu na rynku, a następnie spojrzeć na sprzedawców, którzy sprzedają warzywa ze swoich ogrodów. Większość ludzi, którzy uprawiają warzywa na własne potrzeby, oferują naprawdę Ekologiczne produkty bez wszelkiego rodzaju chemikalia. Cóż, jeśli wiesz, że rodzina z babcią rośnie trochę wnuka, a następnie warzywa, oczywiście, to będzie najlepszy.
Przy zakupie należy wybrać młodych warzyw, bez uszkodzeń i zgnilizny. Czasami lepiej jest przepłacać kilka hrywien, ale dostać towar najwyższej jakości - w rzeczywistości na dziecko nie zapisywać.
Wskazówka druga - w sklepie
Jeśli jesteś warzywa kupować w supermarkecie, to lepiej nie brać tych, którzy są daleko na półkach. Fakt, że nie wiem, w jaki sposób zostały one uprawiane - gdzie i na jakiej podstawie. To jak oni dodatków chemicznych, także nie wiem. Dlatego dla mieszkańców miast mają jedną radę, która jest wykorzystywana przez większość matek - kupić mrożone warzywa, ale dobrze znanych znaków towarowych. Najczęściej duże firmy nadal są odpowiedzialni za swoje produkty.
Pierwsze stałe pokarmy - jest stresujące nie tylko dla dziecka, ale również dla matki. Dlatego przypominamy jeszcze raz: jeśli zdecydujesz się spróbować potraw przygotowanych uzupełniające dla niemowląt, nie zemdleć z myślą: „Jak można mieć?” U dzieci w tym wieku nie mają pojęcia - smaczne czy nie. Dla nich najważniejsze - jest to przydatne i bezpieczne.
brokuły puree
Widzieliśmy już, że pierwszych pokarmów stałych - to bardzo ważny etap w życiu dziecka. Dlatego matki powinny dokładnie przygotować się do niego. Po pierwsze, wybierając odpowiednie warzywa do odsadzenia, a następnie podniósł nie mniej niż prawy receptury.
Większość matek i lekarze zalecają pierwszych pokarmów stałych do wprowadzenia brokuły. Ta zielona kapusta, ukochany przez wiele kobiet na tyle delikatne i nie agresywny smak, nie powoduje alergii dziecka. I naprawdę dobre dla żywności dla niemowląt.
Przygotowanie: brokuły dokładnie opłukać pod bieżącą wodą i umieścić w misce z podwójnym kotła. Gotowane na parze przez 20 minut. Otrzymujemy i dokładnie rozgnieść z łyżką i widelcem. Gdy dziecko będzie trochę więcej, brokuły mogą być mielone z mieszalnika.
Polecamy: Podczas pierwszego karmienia lepiej karmić dziecko trochę jak mały wróbel. I lepiej jest, jeśli kapusta jest lekko ciepły. Nie martw się, jeśli dziecko nie chce po raz pierwszy do jedzenia ćwiartkę kapusty łyżką. Nie zmuszaj. Zdarza się, że w pierwszych godzinach dziecko po prostu poczuć odrobinę nieznanego jedzenia w ustach. Więc to jego znajomy ze światem dorosłych żywności.
