Dziecko pochylony do tyłu, miał ból głowy od czasu do czasu? Nadszedł czas, aby to sprawdzić przez chirurga zaburzeń postawy. Test skoliozy można prowadzić niezależnie od siebie. Powiedz nam, jak!
Czy zauważyliście, że zazwyczaj małe dzieci podczas posiłku, rysunek, i po prostu usiąść na garnku z prostymi plecami? Jeśli dziecko pochylony nad stołem, kładzie nogi zgięte pod pośladkami, skręcając ciało, to znaczy, że jest on szuka najwygodniejszą pozycję dla siebie i swoich niewygodnie siedzieć w pozycji „normalnej”.
Jeśli podejrzewasz naruszenie postawy
Aby rozpocząć wykluczyć trywialnych przyczyn, takich mebli nie jest na wzrost, słabe oświetlenie i niewygodnej odzieży. Jeśli to konieczne, należy sprawdzić wzrok.
Jeżeli wszystkie powyższe - nie twoim przypadku, jest to powód, aby podejrzewać naruszenie postawy. Pamiętaj, że postawa jest nie tylko psuje fakt, że dziecko jest prawidłowo osadzona.
Wręcz przeciwnie, może być wygodne w nienaturalnej pozycji, ze względu na już istniejącą nieprawidłowej postawy!
Dziecko instynktownie szuka pozycji, w której mięśnie będą doświadczać minimalny stres.
Skolioza u dziecka jak do samodzielnego określenia podstawowe funkcje / istockphoto.com
Test na skoliozy
Sami najpierw zbadać dziecko. W tym celu musi stać na stabilnej powierzchni w krótkich spodenkach.
Oznaki prawidłowej postawy u dziecka 2-5 lat:
- Ramiona są proste, łopatki konturiruyutsya, ale nie sklejają się.
- Brzuch i pośladki wystawały kilka, w okolicy lędźwiowej istnieje niewielkie odchylenie.
- Jeśli patrząc z boku, przez skrajne punkty na szyi, łopatki, pośladki, łydki i pięty można zrobić po cichu stromą linię prostą.
- Obojczyka, łopatki, miednicy, przestrzeń pomiędzy ramieniem a korpus jest obniżana (tak zwane taliowe trójkąty) są symetryczne.
- Kiedy pochylić się do przodu z opadające ręce do podłogi (dziecko stoi z dala od ciebie), dwie połówki wygląd tylnej taka sama, nie ma żebro „elewacja” po jednej stronie.
- Mostka (kości, do którego są przyłączone, tworzą krawędź przednia) wciska się w równowadze, ale nie zapada się do wewnątrz.
Skolioza u dziecka jak do samodzielnego określenia podstawowe funkcje / istockphoto.com
Kiedy zadzwonić podiatrist
Jeżeli co najmniej jeden z objawów wątpliwości, należy skonsultować się podiatrist.
W łamania identyfikujących rozpoczynał się wcześniej leczenie, tym lepsze rokowanie.
Czynniki wpływające na prawidłowy rozwój kośćca:
- Dziedziczność.
- Nieprawidłowe funkcjonowanie mięśni w wyniku uszkodzenia układu nerwowego może stopniowo prowadzić do deformacji kostnych.
- Lifestyle: krew jest dostarczana do kości i odżywia je podczas skurczu mięśni, to znaczy, tym bardziej porusza się dziecka, tym lepszy stan szkieletu.
- Żywnościowego: wystarczające ilości białka, witaminy i wapń, witaminę D w krwi. Że reguluje wymianę jonów wapnia i fosforu, absorpcję i w tkance kostnej.
Skolioza u dziecka jak do samodzielnego określenia podstawowe funkcje / istockphoto.com
Zapobieganie skoliozy
O dumnej postawie i elastycznego chodu jest ważna, nie tylko dobry dziedziczenia. Ważne jest również, aby śledzić i pewne zasady.
Wystarczająca aktywność fizyczna. Po tym wszystkim, tylko wtedy, gdy krew może odżywiają kości aktywnych ruchów! Bieganie, skakanie, pływanie, jazda na rowerze, sporty zespołowe, taniec - wszystko jest dozwolone, co przynosi radość i wzmacnia mięśnie.
Witaminy D. Okrągły profilaktyczne podawanie do trzech lat oraz dodatkowo w jesienno-zimowych w wieku przedszkolnym i szkolnym pomagają regulować metabolizm wapnia i fosforu. Bez względu na to jak wiele przydatnych twaróg albo zjadł bułkę z powodu braku witaminy D potrzebnego wapnia prostu nie nauczyć. Zapytać pediatrę o tym przy następnej kontroli.
Zrównoważona dieta. Jest znany nie tylko wapnia i fosforu, ale wiele innych substancji (na przykład, witamina C, miedzi, kobaltu, cynku i tym podobne. D.) i odpowiednia ilość białka. Niech twój stół będzie zawsze świeże owoce i warzywa, ryby, mięso, ser.
Skolioza u dziecka jak do samodzielnego określenia podstawowe funkcje / istockphoto.com
kontrola wagi. Nadwaga, bez wątpienia, tworzy zbędne obciążenie szkieletu i przyczynia się do zaburzenia postawy.
Wczesne wykrywanie i korekcja wzroku i słuchu. Po tym wszystkim, dziecko może garbić na płycie do rysowania z powodu krótkowzroczności i odwrócić głowę, słuchając tej historii, z powodu utraty słuchu.
Meble dla wzrostu. Obecnie istnieje wiele modeli stołów i krzeseł dla dzieci, „rośnie” z dzieckiem. Upewnij się, że stopy dziecka mocno na podłodze lub na pokrywie podnóżka i stół był w przybliżeniu na poziomie dolnych żeber.
Powierzchnia do spania powinno być umiarkowanie mocno. Data materac i niski (o grubości 5 cm) są optymalne poduszki powietrznej.
Również będzie zainteresowany, aby przeczytać: wojnę skolioza
