W ostatnich latach coraz częściej słychać w sezonie przeziębień i mrozy narzekających na silne bóle głowy. Okłady whisky, przyciska głowę, głowę wydawały się rozstali... Może być chłodno migrenę... Dlaczego wydaje i jak sobie z tym poradzić?
Jeszcze kilka lat temu, rozpoznanie migreny „Frosty” nikt nie słyszał. A dzisiaj, silne bóle głowy w okresie mroźnej cierpiał przez wielu. Jak uniknąć kłopotów? Co powoduje migreny mroźny.
Faktem jest, że podczas silnych mrozów, podczas zmiany pogody i nagłymi zmianami zmian ciśnienia atmosferycznego wystąpić skurcz naczyń mózgowych. Z tego powodu istnieje silny ból głowy.
Przyczyny migreny
- beri-beri
- Ogólne osłabienie, słaba odporność
- Intensywny rytm pracy, stres, ciągły brak snu
- Zmiany w ciśnieniu atmosferycznym, meteozavisimost
- Hipotermia głowy, odrzucenie kapelusze na zimno
Po zamrożeniu migrenę z wyjątkiem silny ból głowy występuje zgrywania nietolerancja głośnych dźwięków i jasne światło, z możliwe jest, aby obserwować pojawienie się „gwiazdy” przed oczami, może przyćmić wizję, doświadczenie rozmycie zdjęć obiektów. Zaczyna czuć się chory, jest drażliwość i krótkie temperament.
Oprócz „złej pogody” i kaprysami ciśnienia atmosferycznego, pod wieloma względami jesteśmy winni tej mroźnej migreny mogą łatwo nas zaatakować i powodować takie intensywne bóle głowy. Jak uniknąć choroby podstępnej?
fryzura
Przede wszystkim, nie należy zrezygnować ze względu na mody i urody z kapeluszami w mroźnej i wietrznej pogody - zdrowie jest o wiele ważniejsze. I ciepły kapelusz - najlepsza ochrona przed warunkami atmosferycznymi, w porównaniu z kapturem lub modnym kapeluszu.
Chude białko i czosnek
Białka żywności, zwłaszcza mięsa, przyspieszają metabolizm i opłaty organizmowi niezbędnej energii, która wspiera ciepły i nie pozwala nam na zamrożenie w zimnie. Czosnek zawiera substancje, które chronią go infekcje, leki rozrzedzające krew, poprawia krążenie krwi w komórkach mózgowych.
Rzucić palenie. Nikotyna powoduje skurcz naczyń mózgowych, a ponadto pogarsza sytuację poprzez zmianę ciśnienia powietrza.
Nadążyć ciśnienie
W meteodependent ludzi przez zmianę pogody, zmiany ciśnienia krwi (BP). Ważne jest, aby znać swoje ciśnienie krwi. Jeśli to ty wzrosły (nadciśnienie) lub zmniejszenie (hipotonia), trzeba być w posiadaniu narkotyków, które regulują ciśnienie krwi i pomaga przywrócić głowę na swoim miejscu.
Zdrowie i dobre samopoczucie!
Należy także pamiętać, aby dowiedzieć się, objawem niebezpiecznej choroby mogą być zmieniane pisma
