Jod - pierwiastek śladowy, który jest niezbędny w każdym wieku, od pierwszych minut życia wewnątrzmacicznego, ponieważ odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układów ludzkiego ciała. Brak pociąga za sobą inny, a nie efekty pocieszające, takie jak:
• wady płodu wewnątrzmaciczne;
• Ryzyko poronienia;
• upośledzenie umysłowe u dzieci, zaburzeniami hormonalnymi, prowokując problem prawidłowego rozwoju seksualnego młodzieży, brak miesiączki u dziewcząt;
• wole;
• różnorodność chorób piersi i początek wczesnej menopauzy u kobiet.
Więc okazało,. jod przyczynia się do regulacji metabolizmu lipidów i węglowodanów, a „paliwo” dla tarczycy, rozszczepia „zły” cholesterol, Reaguje do wchłaniania witamin w organizmie człowieka, przyczynia się do rozwoju psychicznego, wpływa na rozwój najważniejszych organów płodu podczas ciąży.
Niedobór jodu występuje z powodu złego odżywiania w czasie ciąży, u osób z złe nawyki takie jak palenie tytoniu i spożywanie alkoholu, a także przy podejmowaniu ustny antykoncepcyjnych.
Pierwsze objawy niedoboru jodu nie są specyficzne i są ukrywane jak dystonia: osoba przeżywa ogólne osłabienie, złe samopoczucie, obniżenie nastroju, skłonność do przeziębień. Podczas tego okresu, brak jodu jeszcze nie ostre, jako część ich koszt jest objęty przez korpus przechowywanych zapasów w tarczycy.
Następnym krokiem jest rozszerzenie wyrównawcza tarczycy, która stara się dogonić tempo syntezy hormonów. Stopniowo rozwój niewydolności wielonarządowej i korpus zaczyna oznaczają brak jodu bardziej dobitnie:
- nadwagę. Na tle zaburzenia równowagi hormonów redukuje podstawowej przemiany materii, co wpływa na ciężar osoby;
- letarg, senność, letarg, zmuszając ludzi do zmiany pracy i twój dawny sposób życia. Zmiany w zachowaniu człowieka jest zawsze obserwowane wokół i często spisywane jak depresja;
- niezdolność do zajścia w ciążę lub wczesnego poronienia, które również są wynikiem nierównowagi hormonów tarczycy;
- zaburzenia aktywności umysłowej: pogorszenie rozumienia, pamięci, orientacji w przestrzeni;
- dzieci jodu prowadzi do niedoboru rozwoju kretynizm, które są objawy opóźnienia wzrostu i karłowatość, opóźnienie umysłowe, zaburzenia proporcji ciała.
Zrekompensować brak jodu w organizmie jest najłatwiejsze specjalne preparaty. Chociaż istnieje cała lista produktów spożywczych (sól jodowana, ryby morskie, kalmary, żurawina, Persimmon, morze kapusta, ser, mleko), regularne stosowanie co przyczynia się do zakończenia brakuje elementem. Ale zawsze jest to stosowne dodatkowego stosowania leków zawierających jod?
Jeśli okaże się, że w pewnym wskazaniem braku jodu w organizmie, to nie znaczy, że naprawdę trzeba ich odbioru. Dopiero po konsultacji z endokrynologa, który wyznaczy specjalnych testów, można odpowiedzieć na to pytanie. I podobnych funkcji może zniknąć całkowicie różnych chorób.
Ale oprócz niedoboru jodu, istnieje również ogromna z nich. A konsekwencje w tym przypadku nie są mniej niebezpieczne. Na przykład przyjście na wakacje na morzu, w ciągu pierwszych kilku dni, wiele osób przeżywa pewien dyskomfort. Pojawiają się objawy powszechnie przypisywane do aklimatyzacji:
• gorączka (od 37,5 do 39 stopni);
• Wzrost ciśnienia;
• tolerancji cieplnej;
• brak apetytu;
• ból głowy;
• grzywny drżenie rąk;
• nieprzyjemny „metaliczny” smak w ustach;
• drażliwość.
I niewiele osób zdaje sobie sprawę, że jest to - Pierwsze objawy przedawkowania jodu, która paruje i jest jeszcze w powietrzu. Aby uniknąć nagłego przesyt, polecam podczas wakacji:
• Pij dużo wody;
• jeść umiarkowane ilości jodu zawierające produkty, wprowadzając je do swojej diety stopniowo;
• Nie przebywać na słońcu w momencie maksymalnej aktywności, ponieważ UV poprawia czynność tarczycy niż jod przyspiesza metabolizm.
Zadbaj o swoje zdrowie!
