7 lifehack dla zdrowia: jak przetrwać burze magnetyczne

click fraud protection

Naukowcy odkryli negatywny skutek burz magnetycznych na ludzkie zdrowie i psychikę człowieka. Tak więc, w tych dniach zmieniających hormonów, zwiększa wydzielanie adrenaliny, tak że stan ludzi zamknąć na stres. Ale zabezpieczyć się przed burz magnetycznych jest możliwe. I pokażemy, jak to zrobić.

Burze magnetyczne - a race konsekwencją pod obciążeniem warstwy ochronnej Ziemi, magnetosfera, jak pochyla i tworzy ciśnienie magnetyczne na wszystkie organizmy żywe, w szczególności, osób. Szczególnie dotknięte przez ludzi race meteodependent słonecznych.

zestresowany-Young-kobieta-z-martwi twarz wyrażenia wyglądające-down-picture-id680793710


Jako burze magnetyczne wpływać na ludzkie

Naukowcy badają problem burz magnetycznych, i doszedł do wniosku, że mają one negatywny wpływ na organizm:

  • Stan układu sercowo-naczyniowego: Podczas burz tkanek gorzej zaopatrzone w tlen, które degradują wydajność mięśnia sercowego;
  • Prawdopodobieństwo wystąpienia zawału mięśnia sercowego podczas rozbłysków wzrasta o 2,5 raza;
  • W nadciśnienie i hipotensyjne, jak również osób otyłośći nadmiar masy ciała, wysoki poziom cholesterolu ryzyko udaru w tych dniach wielokrotnie wyższa;
  • instagram viewer
  • Na tle magnetycznej burzy wiele osób przezwyciężeniabóle głowy i migreny;
  • Osoba jest bardziej podatne na stres;
  • Nie może być osłabienie, senność i drażliwość.
owoców cytrusowych-over-drewniany-table-background-picture-id502964550_01

Jak chronić przed burzami magnetycznymi

1. Uniknięcia lub zminimalizowania ekspozycji na słońce;

2. Twoja dieta powinna być lekka: wyeliminować tłustych, zwłaszcza zwierzę. Oprzeć się na warzywach i owocach morza.

3. Wyrzucić intensywne ćwiczenia. Wymień go na spokojny spacer na świeżym powietrzu, najlepiej nie na otwartym słońcu.

4. Oprzeć się na owocach cytrusowych: oni rozrzedzające krew, i zawierają dużo witaminy C.

5. Żuć gumę: przyczyniają się do poprawy krążenia krwi w mózgu.

6. Jeśli masz predyspozycje do chorób układu krążenia, zawsze do siebie Valodol lub nitrogliceryna (po konsultacji z lekarzem).

7. Pij kojący herbat i naparów na bazie melisy, mięty, waleriany i Motherwort. Pozwoli to, aby poradzić sobie z tym nerwowość i przyczynić się do poprawy snu, które korzystnie wpływają na cały organizm.

Będzie można również zainteresowani, aby wiedzieć,Jak radzić sobie ze stresem znanych psychologów.

Instagram story viewer