Porady lekarza: jak zrobić wizytę u dentysty przyjemne i zdrowe zęby

Wiemy, że trzeba zmienić szczoteczkę co 3 miesiące. Jednak często zapominamy, że dorośli muszą odwiedzić dentystę co sześć miesięcy, a dzieci - co 3-4 miesiące wraz z pojawieniem się pierwszego zęba. W medycznym area network „Dobrobut” na festiwalu charytatywnego Weekend charytatywny. Zdrowe dzień Masha Yefrosinina 31 sierpnia 2019 dentyści w praktyce pokaże, jak prawidłowo dbać o jamie ustnej u dorosłych i dzieci.

higieny jamy ustnej - jest nie tylko czyste zęby dwa razy dziennie. Inna Kolotenko lekarz Periodontologia sieci medycznej „Dobrobut”, wyjaśnia, że ​​profilaktyka chorób stomatologicznych startów z codziennej pielęgnacji i zależy od zdrowia człowieka.

Co należy zrobić, na co dzień?

myć zębyNie trzeba się spieszyć, przez dwie minuty dwa razy dziennie. Ideal - robić to po każdym posiłku. Jeśli nie jest to możliwe - wylot należy przepłukać wodą lub płyn do płukania.

Ważne jest, aby oczyścić policzka i języka. Na powierzchni wypustu pomiędzy mikroskopowe brodawki nagromadzonych bakterii i resztek żywności. Z tego powodu nie jest biały film, który powoduje cuchnący oddech. Aby tego uniknąć, konieczne jest szczoteczka do zębów lub języka skrobak do czyszczenia powierzchni po każdym szczotkowaniu.

Szczoteczka nie dostać się w szczeliny między zębami. Tylko specjalny wątek - nici - czyści przestrzenie między zębami. Niektóre konwencjonalne stosowanie nici z włókien zamiast gwintu. Chociaż są one łatwe do uszkodzenia dziąsła, a oni nie są przyjazne dla jamy ustnej.

Ważne jest również, jak myjesz zęby. Siła nacisku, natężenie tarcia i kierunek ruchu odgrywają rolę. Kompleksowa opieka tworzy dentysty. Po tym wszystkim, tylko biorąc pod uwagę specyfikę jamy ustnej (wiek, stan dziąseł, szczególnie szczęka) fundusze dopasowane Krem dla twojego uśmiechu. Wybiera dentysta szczoteczka - ręczne lub elektryczne, a higiena przewodzi lekcja dla dzieci jest podstawowym przydatnych umiejętności, które ułatwią dzieciom do pielęgnacji zębów w przyszłości.

31 sierpnia na „Charity weekend. Zdrowe dzień Masha Yefrosinina „każdy może próbować myć zęby w przepisach Oral otrzymywać porady lekarza na temat prawidłowego czyszczenia jamy ustnej i dowiedzieć się o konsekwencjach niewłaściwego obchodzi.

Kiedy należy skontaktować się z dentystą?

Ból zęba, ból dziąseł lub żuchwowych, cuchnący oddech, krwawienie dziąseł podczas szczotkowania zębów lub jedzenia stałych pokarmów - okazja szukać dentysty awaryjnego. Problemy te można zapobiec, jeśli lekarz regularnie - najlepiej dwa razy w roku. Większość problemów stomatologicznych są żadne przejawy zewnętrzne na początku, można je wykryć tylko lekarz w recepcji.

SPOSÓB HEALTH WPŁYWAĆ jamy ustnej?

Istnieje zależność między zapaleniem tkanek otaczających korzenia zęba, oraz cukrzyca, problemy z układem sercowo-naczyniowego, przewodu pokarmowego, nerek lub stawów. Na przykład, cukrzyca zmniejsza zdolność organizmu na infekcje walka, więc choroba dziąseł często występować w cięższej postaci.

zdrowia jamy ustnej zależy od naszej żywności. Słodycze, kawa, herbata, napoje gazowane, alkohol niszczy szkliwo zębów. Alkohol i gazowanych napojów zawiera nadmierne ilości fosforu, który wypłukiwany wapnia z organizmu. To prowadzi do próchnicy zębów i chorób dziąseł. Jeśli chcesz się czegoś napić szkodliwy - pić przez słomkę, więc napój kontakt ze szkliwem będzie minimalny.

Oral Care - zestaw prostych operacji, które można wykonać niemal na poziomie podświadomości. Jednak oni utrzymać zdrowie zębów, a będziesz mieć mniej powodów, aby czuć dyskomfort i ból. Przyjdź na „Miłość weekend. Zdrowe dzień Masha Yefrosinina „spędzać czas z korzyści: zrelaksować się podczas występów gwiazd baw się w różnych obszarach tematycznych oraz wiedzy nabywać, jak zrobić zdrowy uśmiech!