Istnieje kilka skutecznych sposobów, aby pomóc ludziom z cukrzycą, aby pozbyć się ich nękać obrzęków. Niektóre z kontrowersyjnych metod. I, oczywiście, wymaga uprzedniej konsultacji z lekarzem, jak również dokładność wykonania. Więc jakie są te metody? Załóżmy zbadać.
1. napary ziołowe
Ta metoda - jeden z najbezpieczniejszych. Względnie, oczywiście, ponieważ istnieją „trawa”, po którym długo Bulletin. To trzeba mieć na uwadze.
Ogólnie rzecz biorąc, istnieje wiele receptur leków moczopędnych. Jednak z cukrzycą najbardziej skutecznych i bezpiecznych napary ziołowe 2 uznać - od bioder (owoce) i rumianku (kwiaty). Tuż przed byli zrobić i pić, należy upewnić się, że nie ma reakcji alergicznej na składniki funduszy.
Ważne jest, aby: Dodanie diuretyku, kompozycje te mają dobre działanie tonizujące. W tym samym czasie, mogą pić zamiast herbaty, ale, oczywiście, poprzez kontrolowanie ilości płynu.
2. czczo dni
W cukrzycy te dni - szczególny przypadek. To wymaga bardzo ostrożnego podejścia i konsultacji z lekarzem, który „w temacie”.
Pozbycie się obrzęku, to najlepiej jeśli diagnoza „cukrzyca” działa płatków owsianych. W dzień można jeść do 400 gramów (jeżeli ważone suchy). Gotowania wody, oleju, cukier.
Można też ćwiczyć na czczo dni z kefiru i twarożku. W tym przypadku produkty muszą być niskotłuszczowa. Istnieją ograniczenia i objętość - jogurtu dziennie może wypić 1,5 litra, nie więcej sera do jedzenia - nie więcej niż 400 gramów. I nie powinniśmy zapominać dużo płynów dziennie (kefir based), w przeciwnym razie wszystkie „decongestant” wydarzenie pójdzie na marne.
3. Gimnastyka, jogging
Tutaj - kto jest bliżej. Eksperci zalecają cardio - rower treningowy, bieżnia, skakanka. Ale jeśli w „występem” dla pacjenta z cukrzycą ma dodatkowych kilogramów w dużej liczbie (i często dokładnie, co się dzieje), to wszystko to na pewno nie jest odpowiedni. Zresztą raz. Więc potrzebuje zwykle gimnastyki (i pierwszym w trybie oszczędzania energii). Iw stosunkowo krótkim czasie będzie mógł stracić przyzwoitą ilością płynu. To prawda, że jej ciało będzie uporczywie domagają powrotem. I powinniśmy dać mu czystą wodę do picia - w przypadku braku przeciwwskazań, co najmniej 1,5 litra dziennie.
4. Drenaż limfatyczny masaż.
On, oczywiście, zalecane więcej niż osób zdrowych. Ale również nadaje się dla diabetyków, jeśli nie ma innych chorób. Wystarczy przytrzymać musi koniecznie ekspert, a następnie pozbyć nie tylko opuchlizna, ale również na tłuszczu z brzucha, w tym trzewnej.
Będzie to również konieczne, aby dostosować dietę. Zmniejszenie zużycia soli do minimum, w tym, sól pozostaje nadmiar wody w tkankach, nie pozwalając, aby opuścić korpus bezboleśnie.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
