Wiele dziewcząt nie lubią swoje odbicie w lustrze rano: czarne oczy, obrzęk i szarą skórę. Chcę szybko ukryć niedoskonałości pod gęstą warstwą fundacji. Jak obudzić się do pięknego rano?
Jak pięknie się obudzić? / istockphoto.com
Wskazówka 1 nie- płynów i soli w nocy
Ogórki, a nadmiar wody powodować zatrzymywanie płynów i obrzęk tkanek. Wieczorem lepiej jest jeść kurczaka o niskiej zawartości tłuszczu, sałatki, owoce.Wskazówka 2 - nawodnienie rano
Ale rano jest lepiej rozpocząć dzień ze szklanką wody i krem nawilżający. To daje skórze świeży, zadbany wygląd.
Wskazówka 3 - Usunąć makijaż
Wake up z czarnymi krążkami w stylu Panda - jest brzydki. Ponadto, kosmetyki źle zatyka porów w nocy, nie łamie skórę i psuje wygląd rano.
Wskazówka 4 - prawo opieki w godzinach wieczornych
Wybierz dobrą opiekę nocną. Podczas snu, sama skóra zostaje przywrócona, to może i powinno pomóc oznacza skórze. Poprawia wygląd grzywny
łatwy self-masaż poprzez stosowanie maski lub kremu przed pójściem do łóżka.Wskazówka 5 - wietrzyć pomieszczenie
Wietrzyć pomieszczenie na pół godziny przed snem. Podczas cieplejszych miesięcy, spanie przy otwartym oknie. Świeże powietrze będzie stanowić silny i zdrowy sen, a także, że skóra będzie dostarczany z tlenem, ona również oddycha.
Będzie można również dowiedzieć się, 5 części ciała, które bezpośrednio podać wiek.
