Endokrynolog opisuje pięć sekretów utraty wagi dla swojego pacjenta
Moi stali czytelnicy wiedzą, że mam ulubionego pacjenta w wieku 29 lat, który schudł dokładnie 100 kilogramów w 1 rok i 9 miesięcy. To radosne wydarzenie wydarzyło się dokładnie rok temu i choć kuracja już się skończyła, facet nie zniknął z mojego pola widzenia.
A nie tak dawno przyszedł na bioimpedancję iz wielką radością zauważyłem, że nie tylko nie przybrał na wadze, ale znacznie poprawił skład swojego ciała. Na przykład zajęło to kolejne 2,5 kg tłuszczu i urosło 1 kg mięśni.
Pacjent codziennie pokonuje 6 km i zaczął chodzić na siłownię i basen.
Teraz on waży 67,5 kgi przyszedł jesienią 2019 roku z o wadze 171 kg 800 g o wysokości 170 cm.
Co się zmieniło
W tym czasie przygotowywał się psychicznie do operacji bariatrycznej - przecięcia żołądka. Ale zasugerowałem spróbuj schudnąć naturalnie. Mimo to, młody chłopak, wciąż jest wiele do przewinięcia.
W trakcie leczenia zniknęła otyłość trzewna, która udusił wszystkie narządy wewnętrzne.
Badanie krwi wykazało, że stan przedcukrzycowy zniknął.
Znacznie podwyższony testosteronbez stosowania terapii zastępczej testosteronem.
Pacjent całkowicie się zmienił, z osoby niepełnosprawnej, która ma trudności z poruszaniem się na własnych nogach, on zamienił się w energicznego młodzieńca. A jego charakter radykalnie się poprawił - z depresyjnego grubasa stał się miłym facetem, stało się jasne, jaki jest mądry i oczytany.
Co zrobiliśmy?
1. Ponieważ facet miał już zespół metaboliczny, musiał przepisać leki.
2. Facet zrezygnował z siedzącej pracy i dostał pracę jako kierownik: każdego ranka musiał na własną rękę pokonywać nawet 10 km, omijając sklepy. Bez tego nie byłoby sukcesu.
3. Byłam bardzo ostrożna z moją dietą. Naprawiał wszelkie odstępstwa od diety, a następnie niwelował je wychowaniem fizycznym lub żywieniem.
4. Był w stałym kontakcie z rodziną i przyjaciółmi, którzy byli bardzo pomocni.
5. Poprawiony reżim snu i wody.
Czy były chwile, kiedy chciał odejść?
Oczywiście.
Ale w tym momencie ja i wszyscy pozostali fani dołączyliśmy - i facet przezwyciężył moment słabości.
Teraz bierze tylko witaminy.
Niedawno spotkałem się z kolegami z klasy - i nie rozpoznali go.
Twój lekarz Pawłowa
Więcej przydatnych artykułów na temat zdrowia — zasubskrybuj mój kanał Zen
