37-letnia księżna Cambridge w dobrej formie po urodzeniu trojga dzieci.
Kate Nosi rozmiar ubrań 6 brytyjskich standardów (rozmiar 40-cie na Ukrainie), ale najbardziej popularny rozmiar wśród jej rodaków - 16. wydanie Daily Express ujawniają sekrety jak księżna Cambridge udaje się utrzymać idealną figurę.
Kate codziennie ćwiczyć w domu, robiąc cardio i ćwiczenia z hantlami. Uwielbia biegać, szczególnie wokół posiadłości Anmer Hall, w miejscowości Anmer Norfolk.
Utrzymać płaski brzuch, pomaga pasek, który działa na wszystkich grup mięśniowych. zastępcy kate między głównymi i bocznymi wykończeniami. Księżna Cambridge trzyma go przez co najmniej 45 sekund i powtórz ćwiczenie co najmniej 10 razy. Ona także kocha fitball. Dzięki tej gimnastycznego Middleton trzęsie prasy.
To jest w stosunku do odżywiania, śniadanie owsianka z jagodami Middleton. Ona także kocha domowe jedzenie, które nie jest dużo cukru, soli i tłuszczów nasyconych, tak samo gotowanie - to świetny sposób, aby zachować harmonię.Będzie można również dowiedzieć się, jak ciało potrzebuje czasu na sen.
