Zgodnie z przepisami Światowej Organizacji Zdrowia, dzieci nie potrzebują dodatkowego pić pierwszych sześciu miesięcy życia.
Jednak czasami organizm traci więcej wody i dziecko nie powinno oferować napój, szczególnie w okresie ciepła. Uniknąć ryzyka odwodnienia w lecie.
Wszechstronny napój, który można dać dziecku w każdym wieku, jest woda. Oczyszczone zasugerował, aby wybrać stół wodę bez gazu. To może być gotowane przed podaniem najmniejsze dzieci:
Objawy niedoboru wody:
- Popękane, suche usta,
- Zmniejszenie ilości wydalanego moczu,
- Zmień kolor i zapach zrzutów,
- Sucha, mniej elastyczna skóra.
Zbawczy płyn w ogniu i nie tylko
Woda / pixabay.com
- Doskonale wchłania się tak szybko gasi pragnienie,
- Konserwantów, cukier, barwniki
- Neutralny, nie utleniają żołądka,
- Usuwa toksyny z organizmu,
- Kontrola ciśnienia i temperatury krwi.
Soki mogą być włączone do diety dziecka, od siódmego miesiąca od karmienia piersią. Kompot jest także miły, choć nie znajdziemy tak wielu składników odżywczych, jak świeży sok (są tracone podczas gotowania).
Będzie można również zainteresowani, aby wiedzieć, ile dzieci mogą spędzić czas na komputerze?
