Wielu jest niezadowolonych ze swojego życia, nie marnuje się na nic, myśli o złych rzeczach, zazdrości, obraża się, kłóci się z innymi. Ale z tego powodu ich istnienie zamienia się w prawdziwe piekło. Zdecydowanie powinieneś używać tych zasad Buddy w swoim życiu, aby uczynić je bardziej świadomym i oddychać swobodnie i spokojnie.
Nie musisz ukrywać urazy
Czas nauczyć się wybaczać. Uraza do kogoś tylko dręczy twoją duszę, napełnia twoją głowę negatywnością i niszczy ją od środka. A przebaczenie pomaga oczyścić się, uwolnić. Przebaczenia potrzebuje nie ten, kto cię obraził, ale przede wszystkim ty sam.
Ludzkie myśli są materialne
Nasze myśli są materialne. Negatywność ożywia ból i nieszczęście. Wręcz przeciwnie, czyste intencje pomagają przyciągnąć do nas sprzyjające chwile i radość. Dlatego musisz spróbować wypełnić głowę jasnymi myślami, ale jeśli myślisz negatywnie, możesz po prostu zrujnować siebie.
Wszelkie działania mają znaczenie.
Kiedy człowiek stoi w miejscu, w żaden sposób się nie rozwija. Plany i słowa bez działania to tylko puste frazy. Nawet jeśli jest to przerażające, musisz to zrobić, w przeciwnym razie, jak nie będziesz wiedział, odniesiesz sukces lub nie. Lepiej próbować robić, niż siedzieć i nic nie robić.
Zacznij mały
Należy pamiętać, że mistrzowie się nie rodzą, tylko z czasem stają się mistrzami. Musisz więc zacząć od czegoś małego, uczyć się, próbować, iść do przodu, choć małymi krokami. Warto uzbroić się w cierpliwość, sukces w jeden dzień jest trudny do osiągnięcia.
Najważniejszym zwycięstwem człowieka jest zwycięstwo nad sobą
Ważne jest, aby pokonać siebie, a do tego musisz pokonać swój umysł, to on jest naszym głównym wrogiem. Naucz się kontrolować swoje myśli, pamiętając, że negatywność sieje zło, a czyste myśli rodzą wszelkie dobro.
Okaż empatię
Nie każdy ma wyjątkowy dar empatii. Ale możesz nauczyć się empatii. A do tego wystarczy częściej zajmować miejsce innej osoby, starać się go słuchać i słyszeć. Tak, powinieneś mieć własne zdanie, ale powinieneś spróbować zrozumieć czyjś punkt widzenia. Kiedy nauczysz się, jak to zrobić, nie będziesz chciał już nikomu czegoś udowadniać. Zawsze myśl, czego chcesz więcej: bądź szczęśliwy lub miej rację.
Dziękować
Podziękuj Wszechświatowi za jedzenie, wodę, dom, rodzinę, przyjaciół. Nie powinieneś myśleć, że w twoim życiu wszystko jest bardzo złe, ponieważ są ludzie, którzy mają wszystko znacznie gorzej. Dziękuję za to, co masz, bo inaczej możesz to stracić. Nie bierz swojego życia za pewnik.
Sięgnij po harmonię
Harmonii należy szukać w sobie, a nie wokół. Jak mówi przysłowie: to nie miejsce maluje osobę, ale osoba miejscem. Zdecyduj, czego naprawdę chcesz, odróżnij własne pragnienia od oczekiwań społeczeństwa, krewnych, przyjaciół. Harmonii nie można znaleźć w nowym mieście, małżeństwie, w pracy, jest w duszy i nie zależy od nikogo ani niczego, tylko od Ciebie.
Podróż
Życie to podróż z przeszłości do przyszłości. Pozwala dostrzec piękno i różnorodność otaczającego nas świata, wiele się nauczyć, poszerzyć horyzonty. Iluminacja pojawia się właśnie w podróży i nie ma potrzeby odkładania szczęścia na później. Musisz nauczyć się zauważać wszystkie szczegóły, ciesząc się podróżami.
Nigdy nie oszukuj siebie
Zapewne wiesz dokładnie, jak zachować się w danej sytuacji? Więc dlaczego zwlekasz? Nie ignoruj swojej wiedzy. Wiedza i działanie to różne rzeczy, więc rób to, co podpowiada ci intuicja. Ważne jest, aby mieć pełną świadomość tego, czego chcesz od życia, kim chcesz się stać, dopóki nie zapragniesz tego udowodnić.
Jakich zasad używasz? A które z nich zdecydowałeś się przyjąć po przeczytaniu artykułu?
Oryginalny artykuł znajduje się tutaj: https://kabluk.me/psihologija/10-principov-buddy-kotorye-pomogajut-sdelat-zhizn-bolee-osoznannoj.html
