Wokół nas zawsze jest jakaś szkodliwa chemia. Może być mniej lub bardziej trujący. Wszelkiego rodzaju dioksyny i tym podobne rzeczy. Istnieje coś takiego jak „brudny tuzin”. To zestaw chemikaliów, które z różnych powodów trafiły do środowiska, ale nie ulegają zniszczeniu. Są bardzo odporne. Nasz organizm nie jest w stanie ich szybko strawić. Lubią rozpuszczać się w tłuszczach i utknąć w naszej tkance tłuszczowej. Mówią, że ten brud można z nas usunąć na dziesięć lat. Lub dłużej.
Generalnie za taki mechanizm obronny uważa się nagromadzenie substancji chemicznych w tkance tłuszczowej. Oznacza to, że tłuszcz wchłania to, co może zatruć nasz mózg.
To jest z jednej strony. Z drugiej strony toksyny nagromadzone w tkance tłuszczowej mogą stopniowo uwalniać się do krwiobiegu i powoli nas zatruwać.
Zwykle toksyny są uwalniane z tkanki tłuszczowej podczas odchudzania. Tłuszcz jest trawiony, a cały brud z pustych komórek tłuszczowych wlewa się do krwi.
Nie musisz nawet schudnąć, aby to zrobić. Czasami zwykłe codzienne wahania od sytości do głodu mogą znacznie zwiększyć poziom toksyn we krwi.
Okazuje się, że nasz tłuszcz jednocześnie nas chroni i może nas długo zatruwać.
W naturze to błoto stopniowo wznosi się w górę łańcucha pokarmowego. Większe zwierzę zjada wszystko, co zawiera toksyny. I gromadzi je.
Co robić?
Jest mniej toksyn. Wtedy nie będą gromadzić się w Twojej tkance tłuszczowej.
Zabawne jest to, że jemy je razem z tłuszczem. Wytnij tłuszcz z mięsa i wybierz niskotłuszczowe produkty mleczne. Czy to logiczne?
