Jak nauczyć dziecko wycierać nos: 4 gry do ćwiczenia umiejętności

Zbliża się jesień, a wraz z nią przeziębienia i katar. Możliwe jest złagodzenie jej objawów za pomocą kropli zwężających naczynia, jednak lekarze nie zalecają ich dzieciom poniżej 6 roku życia. Znacznie lepiej wypłukać nos, a następnie wydmuchać śluz. Ale co, jeśli dziecko nie wie, jak wydmuchać nos? Możesz nauczyć go tej prostej umiejętności w zabawny sposób, a naukę musisz zacząć, gdy dziecko jest zdrowe. Więc nie zwlekaj do jesieni i baw się dobrze treningami już teraz.

Krople zwężające naczynia dla dziecka: dlaczego są niebezpieczne?

Krople zwężające naczynia krwionośne mają wiele skutków ubocznych / istockphoto.com

Nie ma nic gorszego dla mamy niż dziecko, które nie może oddychać. Problem z zasmarkaniem w młodym wieku można rozwiązać za pomocą aspiratora. Jednak już od pierwszego roku życia wiele dzieci wykazuje aktywny opór na widok tego urządzenia. A matki nie mają wyboru i muszą stosować krople zwężające naczynia krwionośne. Teraz są przepisywane nawet niemowlętom - z obowiązkowym zastrzeżeniem: nie dłużej niż 5 dni. Ale ta „reasekuracja” nie usuwa prawdopodobieństwa wystąpienia skutków ubocznych.

Badanie przeprowadzone w 2018 r. przez American Medical Association (AMA) sugeruje, że skuteczność kropli zwężających naczynia krwionośne u dzieci poniżej 6 roku życia jest wątpliwa. Ale ich skutki uboczne dla niemowląt są oczywiste:

• przyspieszone tętno
• niewydolność oddechowa
• depresja świadomości
• zaburzenia jelit
• naczynioruchowy nieżyt nosa (kiedy dziecko nie może oddychać bez kropli)

Im starsze dziecko, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych. Jednak do 6 roku życia w AMA zaleca się w miarę możliwości rezygnować z kropli. Aby złagodzić objawy, lepiej stosować izotoniczny roztwór soli fizjologicznej i działania reżimowe (temperatura i wilgotność powietrza w mieszkaniu). W tym celu bardzo ważne jest nauczenie dziecka wydmuchiwania nosa, aby samodzielnie pozbyć się śluzu podczas płukania nosa.

Jak w zabawny sposób nauczyć dziecko wycierać nos

Możesz nauczyć dziecko wycierania nosa podczas pływania / istockphoto.com

Optymalny wiek do nauczenia dziecka wydmuchiwania nosa to 1,5-2 lata. Musisz rozpocząć proces uczenia się, gdy dziecko jest całkowicie zdrowe i zdrowe. Przedstaw wszystko jako zabawną i ekscytującą grę, która pomoże małemu noskowi oddychać głęboko i prawidłowo.

Gra w piłkarzyki

Połóż na stole dwa małe kawałki bawełny - będą to twoje piłki, które trzeba będzie "wdmuchnąć" do bramki. Możesz grać szybko, w tym przypadku dziecko będzie miało dość ducha rywalizacji. Upewnij się jednak, że dziecko dmucha nosem, a nie ustami. W trakcie zabawy komplikuj zadanie: poproś dziecko, aby zamknęło jedno nozdrze palcem i dmuchnij w „piłkę” przez drugie nozdrze.

Gra samolotowa

Podobnie jak w przypadku gry w piłkę nożną, będziesz musiał wystrzelić samoloty z pasa startowego. Aby to zrobić, możesz zrobić papierowe samoloty w stylu origami (tylko małe) lub wyciąć je z kolorowego papieru. Ułóż je w rzędzie na stole i przygotuj do startu. Ponownie, ważną zasadą jest rozpoczęcie rzemiosła od nosa.

Gra mgła

Aby to zrobić, potrzebujesz lustra stołowego. Poproś dziecko, aby wciągnęło jak najwięcej powietrza do płuc przez usta, a następnie wypuść je przez nos na powierzchnię lustra. Będzie pokryty „mgłą”, po której możesz rysować palcami. Kolejna sztuczka: po tym, jak kondensat wyparuje i rysunki staną się niewidoczne, musisz ponownie dmuchać w lustro (nosem!), A rysunki się pojawią.

Wydmuchiwanie piany

Ta gra rozgrywana jest w łazience podczas kąpieli: pokaż dziecku, jak zdmuchnąć pianę nosem. Możesz nawet zorganizować małą rywalizację - najpierw między tobą a dzieckiem, a potem między dwoma nozdrzami, które będą mocniejsze i dalej zdmuchną piankę.

Szkolenie takie powinno odbywać się 1-2 razy dziennie, rozwijając w ten sposób u dziecka umiejętność wydmuchiwania nosa. I w tym momencie, gdy dzieciak "zalewa", po prostu przypomnij mu, jak wspólnie strzelaliście bramki lub wzbijaliście się w powietrze. Jedyną zasadą przy dmuchaniu nosa jest nie zmuszanie dziecka do bardzo mocnego dmuchania (jak mówią, do czystego nosa). Więc możesz prowokować rozwój powikłań (na przykład zapalenie ucha środkowego) i zniechęcić go do wydmuchiwania nosa.

Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:

Katar nie znika: 8 głównych błędów w leczeniu zatkanego nosa

Katar u dziecka: 5 rzeczy, o których powinna wiedzieć każda mama