Oparzenie słoneczne jest stresujące, po czym skóra wymaga szczególnej pielęgnacji. Jak to zrobić dobrze? Kosmetolodzy radzą podzielić zabiegi regeneracyjne na trzy etapy.
Bez względu na to, ile dermatolodzy mówią o niebezpieczeństwach oparzeń słonecznych, po wakacjach często zapominamy o wszystkich radach i instrukcjach. Krem z filtrem kurzy się w hotelu, a skóra powoli, ale pewnie zbliża się do koloru mlecznej czekolady. Jednak całe to plażowe piękno nie cieszy nas na długo. Po powrocie z odpoczynku trzeba przywrócić napiętą i suchą skórę po pocałunkach słońca. Jak to zrobić szybko i sprawnie, przeczytaj nasz materiał
Pod względem stopnia jego oddziaływania na skórę, opalenizna to samo oparzenie słoneczne, tylko w niewielkim stopniu. Niszczy również wierzchnią warstwę naskórka, powoduje śmierć komórek i prowadzi do ich odrzucenia. Dlatego po oparzeniu słonecznym, a także po oparzeniu bardzo ważne jest przywrócenie skórze i jej właściwości ochronnych. W przeciwnym razie w delikatnych obszarach (okolice oczu, szyja, dekolt, dłonie) wystąpią szybkie i nieodwracalne starzenie się skóry.
Krok 1. Delikatny peeling
Odłóż peelingi chemiczne w salonie do jesieni / istockphoto.com
Głęboki peeling chemiczny po długiej ekspozycji na słońce jest kategorycznie przeciwwskazany. Zawiera substancje drażniące, które prowadzą do stanów zapalnych przerzedzonych miejsc. Jeśli po takim peelingu ponownie wpadniesz w promienie słoneczne, masz gwarancję oparzenia lub nieprzyjemnej pigmentacji skóry. Podobnie nie zaleca się stosowania agresywnych peelingów – mielona kawa lub sól mogą pozostawić na skórze mikrourazy. Te małe i niewidoczne zmiany szybko zamienią się w trądzik zapalny.
Co możesz zrobić: Dla delikatnego złuszczania po opalaniu nie ograniczaj się i kup jeden profesjonalny produkt. W przeciwieństwie do ziaren kawy, granulek soli lub zmielonych pestek moreli, cząstki ścierne w takich produktach kuliste, nie mają ostrych rogów i usuwają martwe cząsteczki naskórka bez uszkadzania wierzchniej warstwy naskórek. Tak powierzchowny i delikatny peeling nie zepsuje opalenizny i nie pozostawi na skórze przejść i jasnych obszarów. Będzie jednak w stanie przygotować go do drugiego etapu zdrowienia.
Krok 2. Nawilżenie i odżywienie
Nawilżanie skóry powinno być Twoją zasadą na miesiąc / istockphoto.com
Trwała suchość i napięcie skóry to naturalna reakcja na oparzenia słoneczne. Jest to spowodowane długotrwałym odwodnieniem, dzięki któremu objętość wody w naskórku zmniejsza się (uwaga!) trzykrotnie. Dlatego wszelkie wysiłki należy poświęcić na przywrócenie równowagi wodnej skóry. W przeciwnym razie po wysuszeniu i łuszczeniu na pewno pojawią się zmarszczki.
Szukaj produktów, które zawierają kwas hialuronowy, kolagen i ekstrakt z aloesu. Substancje te są w stanie zatrzymać proces parowania wody z powierzchni skóry. Im bardziej suchy rodzaj skóry, tym gęstsza powinna być konsystencja. Dla typu suchego weź kremy nasycone, dla typu kombinowanego i tłustego odpowiednie są serum i żele.
Kosmetyki peptydowe bardzo dobrze sprawdzają się na suchych obszarach skóry. Nazywany jest również białkiem, ponieważ zawiera peptydy (aminokwasy, które są krótkimi fragmentami białek). Takie kosmetyki deklarowane są jako odmładzające, ale po oparzeniach słonecznych można je stosować nawet na młodą skórę. Posiada doskonałe właściwości regeneracyjne, przyspiesza gojenie się ran i łagodzi podrażnienia.
Krem lub serum z retinolem można stosować na noc. Ten przeciwutleniacz nie tylko wygładza zmarszczki. Jest niezbędny do walka z plamami starczymi i stymuluje regenerację skóry po oparzeniach słonecznych oraz długotrwałej ekspozycji na słońce i wiatr. W sumie nacisk na aktywne nawadnianie i odżywianie powinien stać się Twoim nawykiem na co najmniej miesiąc.
Krok 3. Naturalne maski
Maseczki marchewkowe regenerują skórę tak samo jak drogie kremy / istockphoto.com
Odbudowa skóry po oparzeniach słonecznych nie musi być warta wszystkich pieniędzy na świecie. Na ratunek profesjonalnym peelingom i kremom mogą przyjść domowe maseczki naturalne. Na przykład maska marchewkowa ma doskonałe właściwości regenerujące. Zawiera naturalny retinol, który nie jest gorszy od syntetycznego. Aby przygotować taką maskę, wymieszaj startą młodą marchewkę i żółtko jajka. Nakładaj na skórę na 10-15 minut i spłucz ciepłą wodą.
Aby pozbyć się plam starczych, odpowiednia jest maska z marchwi i cytryny. Wymieszaj łyżkę soku z marchwi z taką samą ilością cytryny. Dodaj łyżkę kefiru i mąki ryżowej – te składniki zmniejszą kwasowość soku z cytryny i pomogą zapobiec podrażnieniom. Nałóż maskę na twarz na około 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Maska ogórkowa ma doskonałe działanie chłodzące, nawilżające i ściągające. Może być stosowany nie tylko jako terapia po wakacjach, ale nawet kilka godzin po ekspozycji na słońce. Zetrzyj miąższ ogórka na drobnej tarce i wymieszaj powstały kleik z kefirem. Nakładaj na twarz na 10-15 minut i spłucz ciepłą wodą.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
Na trądzik, blizny i cienie pod oczami: właściwości naturalnych olejków
Lód kosmetyczny: jaki jest pożytek i jak go przygotować
