Znany dietetyk powiedział mi, jakie testy nie ma sensu wykonywać. Top 5 popularnych badań, które nie przyniosą niczego dobrego. Po prostu wyrzuć pieniądze
„Pamiętaj, że każdy wskaźnik laboratoryjny to Twój ml krwi, które nie są zbyteczne, a organizm nie regeneruje się tak szybko po pobraniu krwi, jak myślisz. Pobranie 4 lub więcej probówek z krwią jest poważnym stresem dla nadnerczy i układu odpornościowego” – ostrzegł lekarz.
▪️Leptyna, jeśli masz nadwagę
Jest więc jasne, że będzie się zwiększać i pojawi się oporność na leptynę. Nie ma sensu go śledzić, nie wpływa to w tym przypadku na taktykę leczenia i diagnozy.
▪️Kortyzol we krwi ranoJakikolwiek otrzymasz wskaźnik, nie będzie miał żadnej wartości diagnostycznej, ponieważ kortyzol we krwi jest niestabilny. I nawet jeśli asystent laboratoryjny w twoim domu pobrał próbkę krwi w momencie twojego przebudzenia, to niczego nie zmienia.
Z tej analizy dowiadujesz się tylko tyle, że masz nadnercza :)
▪️Przeciwciała przeciwko wirusowi Epstein-Barr i cytomegalowirusowi
W rzadkich przypadkach, gdy taka diagnoza jest pouczająca, lekarz przepisze Ci konkretne testy i poda odpowiednią interpretację wyników. Chcesz za darmo dowiedzieć się, czy masz VEB? - 99,9%, że to masz :)
Oddawanie krwi to stres dla organizmu
▪️Większość pierwiastków śladowych we krwi
Jeśli chcesz mieć szczegółowy obraz niedoborów poszczególnych składników odżywczych – wykonaj szczegółową analizę pierwiastków śladowych w moczu. We krwi organizm jak najlepiej zachowa pierwiastki śladowe, natomiast w tkankach może już występować silny niedobór. Na przykładzie tego samego Mg wiemy, że zdecydowana większość ma niedobory, podczas gdy we krwi Mg prawie zawsze będzie w wartościach referencyjnych. ▪️Przeciwciała przeciwko Helicobacter pylori
Jeśli istnieje podejrzenie tej choroby, lekarze zalecają wykonanie gastroskopii, podczas której wykonuje się biopsję lub ureazowy test oddechowy. Jeśli oddajemy przeciwciała, to po prostu otrzymujemy dowód, że organizm spotkał się z tą infekcją w pewnym momencie swojego życia.