Do kiedy możesz latać samolotem? Jakie ograniczenia nakładają przewoźnicy lotniczy na kobiety w ciąży? Jak sprawić, by lot był bezpieczny podczas ciąży?
Latem naprawdę chce się opuścić duszne miasto i na tydzień pędzić nad ciepłe morze. Pożądany, na czystej, zadbanej plaży i wygodny pod każdym względem olincclusive. Tylko dwie godziny samolotem - i oto wymarzone wakacje. Co jednak, jeśli jesteś w sytuacji? Wiele kobiet nie chce latać w czasie ciąży. W pierwszym trymestrze – z powodu zatrucia, w drugim i trzecim – z powodu ryzyka zakrzepicy i strachu przed skrzywdzeniem dziecka. Jednak w rzeczywistości praktycznie nie ma ograniczeń dotyczących lotów w czasie ciąży. Wszystko zależy tylko od dobrego samopoczucia przyszłej mamy i wymagań linii lotniczych.
Jak długo można latać samolotem?
Możesz latać do 36 tygodnia ciąży / istockphoto.com
W ciąży kobieta martwi się nie tylko o siebie, ale także o nienarodzone dziecko. Dlatego często staje się podejrzliwy i woli „przeoczyć” w wielu sytuacjach. Tak więc w Internecie można znaleźć informacje, że loty zwiększają ryzyko zakrzepicy. Jest to jeden z powodów, dla których panie na stanowisku odmawiają latania i brania wakacji w innych krajach. W rzeczywistości medycyna udowodniła, że ryzyko zakrzepicy wzrasta przy długich lotach (dłuższych niż 4 godziny) i nadal nie ma dowodów na to, że może to w jakiś sposób wpłynąć na przebieg ciąży. Dlatego ze względów bezpieczeństwa nie można oczywiście lecieć do Tajlandii czy Malediwów, ale Turcja, Egipt i europejskie kurorty są mile widziane.
Ponadto dla kobiety w pozycji nie ma zaleceń i ograniczeń dotyczących czasu ciąży. Wszystko zależy od zdrowia i dobrego samopoczucia przyszłej mamy. Jeśli ciąża jest trudna, dręczą Cię nudności, zatrucie i ogólne osłabienie – wtedy na pewno lepiej powstrzymać się od lotu. Ale nie z powodu niebezpieczeństw w samolocie, ale po prostu dlatego, że wakacje w tym stanie raczej nie przyniosą korzyści kobiecie w ciąży.
Najkorzystniejsze dla lotu są:
- w pierwszym trymestrze, dowolny przedział czasowy, począwszy od 7 tygodnia
- w drugim trymestrze - 14-18 i 22-27 tygodni; w przedziale od 18 do 22 tygodni niektórzy lekarze zalecają powstrzymanie się od podróży, ponieważ w tym czasie istnieje ryzyko trudnej ciąży późne poronienie
Jeśli jednak Twoje zdrowie jest w normie, ciąża przebiega bez odchyleń, a Ty masz zgodę na lot od lekarza, samolot nie jest dla Ciebie przeciwwskazany do 36 tygodnia. Można też lecieć później, ale jest to sprzeczne ze zdrowym rozsądkiem – istnieje uzasadnione ryzyko mieć dziecko w samolocie lub w ośrodku. Nawiasem mówiąc, to właśnie z powodu tego ryzyka wiele linii lotniczych nakłada ograniczenie lotów dla kobiet w trzecim trymestrze ciąży. Od 28 tygodnia większość przewoźników lotniczych będzie wymagać zaświadczenia lekarskiego podczas odprawy na lot. co będzie oznaczać, że ciąża przebiega normalnie i zostanie również wskazana PDD (wstępna data) poród).
Ograniczenia linii lotniczych dla kobiet w ciąży
Każda linia lotnicza ma swoje własne zasady dotyczące latania w ciąży / istockphoto.com
UIA, airBaltic: loty są zabronione od 36 tygodnia ciąży; od 28 do 35 tygodnia potrzebne jest zaświadczenie od lekarza
Lufthansa: loty są zabronione 4 tygodnie przed PDA; w przypadku ciąż mnogich - od 28 tygodnia
Alitalia: nie ma zakazu lotów; w przypadku ciąży mnogiej lub po 36 tygodniach wymagany formularz medyczny (MEDIF) wypełniony przez lekarza z jego podpisem i pieczęcią
Powietrze Francja: nie ma zakazu lotów
Tureckie linie lotnicze: loty są zabronione od 28 tygodnia ciąży; przed tym wymagane jest zaświadczenie lekarskie
Etihad linie lotnicze: loty są zabronione od 37 tygodnia (w przypadku ciąż mnogich od 32 tygodnia); od 29 lat potrzebne jest zaświadczenie od lekarza
Powietrze Mołdawia: loty są zabronione od 36 tygodnia; od 28 do 32 tygodnia potrzebne jest zaświadczenie lekarskie; Od 32 do 35 tygodni oprócz zaświadczenia potrzebny jest formularz MEDIF.
Jak ułatwić sobie latanie w ciąży
Pij więcej w samolocie i staraj się poruszać regularnie / istockphoto.com
Aby nie odczuwać dyskomfortu w samolocie, lepiej, aby kobieta w ciąży zarezerwowała miejsce w klasie biznes. Krzesła są tam szersze, a odległość między nimi większa i pozwala wygodnie usiąść i wyprostować nogi do przodu. Jeśli kupiłeś już klasę ekonomiczną, spróbuj zająć (lub uzgodnij z pasażerami zmianę miejsc) miejsce w pierwszym rzędzie lub przy przejściu.
Podczas lotu staraj się jak najwięcej się poruszać: co pół godziny (jeśli to możliwe) przespaceruj się po kabinie. Pij dużo płynów (około pół litra na godzinę) i nawilżaj skórę termicznie lub nawet zwykłymi sprayami. woda – powietrze w samolocie jest bardzo suche, dlatego już w drugiej godzinie lotu można poczuć dyskomfort. Do unikaj obrzęków, załóż natychmiast lub weź na pokład pończochy uciskowe. Podczas lądowania wyreguluj pasy bezpieczeństwa tak, aby nie uciskały Twojego brzucha.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
12 rzeczy, które są surowo zabronione podczas ciąży: czy wiesz o tym?
W ciąży i aktywna: 5 sposobów na zróżnicowanie interesującej pozycji
