Jak przenieść dziecko do swojego pokoju: TOP-10 wskazówek dla rodziców

Kiedy rodzi się dziecko, logiczną decyzją staje się umieszczenie go w sypialni rodzica: matce wygodniej jest karmić, a dziecko jest spokojniejsze. Ale czas mija, dziecko dorasta i trzeba go obezwładnić w swoim pokoju. Jak to zrobić bezboleśnie?

Kiedy wyprowadzić dziecko?

Według wielu matek idealny wiek to 2-3 lata. Dzieciak ma trybśpi całą noc, nie potrzebuje przekąsek, a wspólne zamieszkanie w tym samym pokoju z rodzicami jeszcze się nie przeciągnęło.

Plan „Sprzedaj”

Zacznij mówić swojemu dziecku z wyprzedzeniem, jak fajnie jest być dorosłym i miej własny pokój - kolorowy, żywy, z efektem „wow”. Najlepiej zabrać dziecko do znajomych, gdzie dzieci śpią osobno. Na etapie przygotowawczym - 2-3 tygodnie można „pobawić się” bajką o lalkach. Niech będą dwie laleczki - mama i dziecko. Oboje śpią w swoich łóżkach - i to jest w porządku.

Pierwsze próby

Nie wykonuj gwałtownych ruchów - poruszaj się etapami. Najpierw włóż dziecko do nowego pokoju sen w ciągu dnia. Jeśli pozwalają na to warunki, śpij obok niego. Stopniowo uniezależnij swoje sny dzienne, a potem przejdź do nocy.

Przyjaciel do snu

Daj swojemu dziecku nową średniej wielkości zabawkę. Teraz to zastępca mojej matki. Opisz wszystkie jego cechy i supermoce, wyjaśnij, że jest obrońcą, nie ma się czego bać przy nim - taki „przedmiot siły”. Ta technika nazywa się substytucją, a stare zabawki się do niej nie nadają. W końcu mają już własne role i funkcje.

Nowe rytuały

Często mówi się o rytuałach. Rzeczywiście, naprawdę pomagają dziecku zachować spokój. Dzieci uwielbiają wiedzieć, że wszystko idzie zgodnie z planem: codziennie kąpiemy się, myjemy zęby, czytamy książkę i kładziemy się spać. Standardowe powtarzalne czynności.

W nowym pokoju możesz dodać np. Usypianie nowego przyjaciela-zabawki.

Oświetlenie

Wiele dzieci boi się ciemności, więc nie lubią przebywać w pokoju same. Użyj projektorów gwiazd lub lampy solnej.

Zwykłych lamp nie należy włączać - gdy światło jest włączone, mózg nie odpoczywa tak, jak powinien.

Aranżacja pokoju

Według psychologów dziecko będzie chętniej przeprowadzało się do swojego pokoju, jeśli zostanie to zrobione odpowiednio. Postaraj się zorganizować wszystko w pokoju dziecięcym tak, aby odpowiadało gustom Twojego dziecka: fajne łóżko, kąciki zabaw, kreatywne obszary, półki na książki i miejsce na zabawki. Ważne: przygotuj pomieszczenie z punktu widzenia bezpieczeństwa. Sprawdź okablowanie, napraw wszystkie problematyczne obszary. Idealnie, świeżo po remoncie, z piękną tapetą dla dzieci. Niektóre matki mówią, że dziecko inspiruje się wyborem jakiegoś przedmiotu w swoim pokoju, na przykład pościeli z rysunku animowanego.

Ucieczka z pokoju

Maluchy lubią biegać nocą po pokoju rodziców. Ale nie pozwól, aby to się stało. Warto wziąć maluszka w ramiona, uspokajając, głaszcząc, razem wrócą do żłobka i będą z nim aż zaśnie.

NIE

• Nie wyprowadzaj dziecka w niewłaściwym momencie - choroba, konflikty rodzinne, kryzys
• Nie używaj tabletu ani telewizora do zasypiania
• Nie spiesz się i nie denerwuj się. Jeśli dziecko przed pójściem spać prosi Cię o trzymanie za rączkę, usiądź, aż zaśnie - postaraj się zaspokoić jego potrzebę

Przeczytaj także:

Pokój dziecięcych marzeń: 5 głównych błędów rodzicielskich