Jeszcze tylko trochę i kapelusze można odłożyć do następnej jesieni. Dlatego teraz jest czas, aby uporać się z włosami. Nawet najpiękniejsze włosy tracą swój wygląd po zimie. Ze względu na zmiany temperatury, suche powietrze w pomieszczeniach i ciągłe noszenie czapek włosy stają się matowe, łamliwe i pozbawione życia. Aby ożywić zmęczone pasma, potrzebujesz zintegrowanego podejścia: dobrze się odżywiaj, pij dużo płynów, przyjmuj witaminy i pamiętaj o robieniu maseczek na włosy.
Patrząc na siebie po zimie w lustrze, często zmagamy się z chęcią przecięcia martwych pasm. W końcu włosy w tym okresie pozostawiają wiele do życzenia. Wyblakłe, słabe, cienkie i bezkształtne, nie pasują nawet do najprostszej fryzury. W tym przypadku nikt nie odwołał wizyty u fryzjera - rzeczywiście po zimie trycholodzy zalecają obcięcie rozdwojonych końcówek. Ponadto, „usuwając” wszystkie niepotrzebne, będzie Ci łatwiej sobie z nimi poradzić odbudowa większość włosów. Jednak oprócz fryzur włosy na wiosnę wymagają dodatkowej uwagi i pielęgnacji.
Zasady pielęgnacji włosów po zimie
Istnieje kilka podstawowych zasad, które pomogą Ci oczyścić głowę i nadać włosom żywszy i bardziej zadbany wygląd. Nawiasem mówiąc, te zasady można brać pod uwagę i na bieżąco stosować do pielęgnacji skóry głowy.
Umyj włosy ciepłą wodą
Umyj włosy ciepłą wodą i spłucz włosy chłodnym / istockphoto.com
Nawet jeśli jesteś przyzwyczajony do „pary” w łazience, gorąca woda absolutnie nie nadaje się do włosów. Po pierwsze, aktywuje gruczoły łojowe skóry głowy, dzięki czemu włosy szybciej się przetłuszczają. Po drugie, gorąca woda otwiera „łuski” włosów. W efekcie włosy tracą gładkość, zaczynają się „puchnąć” i przestają świecić.
Nie zaniedbuj balsamów i odżywek
Po umyciu nie zaniedbuj odżywek i odżywek do włosów / istockphoto.com
Niektórzy uważają je za stratę pieniędzy. W rzeczywistości rolą balsamu po umyciu jest właśnie „wygładzenie łusek” włosów, aby były bardziej miękkie i łatwiejsze w układaniu. Balsamu należy używać prawidłowo: po umyciu włosów szamponem nie wycieraj włosów, a jedynie lekko wklep je ręcznikiem, a następnie nałóż balsam. Nie spłukuj od razu: dla najlepszego efektu ważne jest, aby wytrzymać czas zalecany przez producenta. Nawiasem mówiąc, zamiast balsamu możesz wziąć surowe żółtko: z powodzeniem spełnia te same funkcje.
Spłucz włosy wywarami ziołowymi
Wymieniaj klimatyzator kilka razy w tygodniu. wywary ziołowe. Dobrze wzmacniają mieszek włosowy i zapobiegają wypadaniu włosów. Najczęściej do włosów używa się pokrzywy, rumianku i kory dębu. Wlej 3-4 łyżki ziela do litra wrzącej wody i dobrze zawiń. Jeśli rano myjesz włosy, możesz to zrobić wieczorem. Ale generalnie wystarczą dwie godziny, aby bulion był gotowy.
Nawilżaj włosy naturalnymi olejami
Kompres olejowy sprawi, że włosy będą grubsze i łatwiejsze do układania / istockphoto.com
W weekendy na włosy można nakładać odżywczy kompres. W tym celu wieczorem nałóż kilka kropel oliwy lub oleju lnianego na całą długość i zawiń głowę bawełnianym szalikiem. Rano dokładnie spłucz włosy szamponem. Po takim kompresie włosy stają się gęstsze i bardziej błyszczące.
Weź kompleksy witaminowe
Ta zasada jest bardzo ważna wiosną i jesienią. Co najlepsze, włosy „reagują” na witaminy z grup A, E, C i B, które są prawie we wszystkich witaminach aptecznych. Nie należy jednak polegać wyłącznie na witaminach, ponieważ włosy dobrze reagują na wszelkie zmiany w odżywianiu. Dodaj do diety owoce morza i tłuste ryby morskie, orzechy, twarożek, miód i cytrusy. Zwróć szczególną uwagę na płyny: zasada „1,5 litra wody dziennie” powinna stać się dla Ciebie niezmienna. Dzięki temu nie tylko ożywisz włosy, ale także poprawisz kondycję skóry twarzy i ciała.
Twórz naturalne maski do włosów
Naturalne maski do włosów szybko nadadzą Twoim włosom kształt / istockphoto.com
W okresie aktywnej odbudowy włosów stosuj maseczki odżywczo-regenerujące dwa razy w tygodniu. Loki maski na żółtku jaja są dobrze odżywione. Maski na bazie olejku łopianowego pomagają w wypadaniu włosów. A maski z solą morską zapewniają również skórze głowy dodatkowe złuszczanie.
Będziesz także zainteresowany lekturą:
Jak nie suszyć włosów: 5 błędów, które szkodzą
Główne błędy przy pielęgnacji długich włosów
Zdrowe i długie: jak szybko rosnąć piękne włosy
