Lekarz z 23-letnim doświadczeniem w zakresie zmniejszania szkód spowodowanych silnymi lekami
Prawie wszystkie leki (szczególnie skuteczne) mają skutki uboczne, które czasami okazują się na tyle poważne, że terapia niemal traci sens.
Ale są sposoby zmniejszyć szkody spowodowane niektórymi grupami narkotyków.
Na przykład takie popularne leki, jak diuretyki (diuretyki).
Są przepisywane dość często w przypadku różnych chorób - nadciśnienia, niewydolności serca, dny moczanowej, patologii wątroby i nerek, ciąża, zespół nerczycowy, patologia nadnerczy itp. Są również potrzebne w przypadku alergii lub infekcji choroby.
Osobliwością diuretyków jest to, że osoby je przyjmujące oddają mocz stracić dużo pierwiastków śladowych, przede wszystkim potas. Obecnie istnieją diuretyki oszczędzające potas, ale nie są one łatwo dostępne ani wskazane.
Aby nie przegapić sytuacji, musisz okresowo poddawać się testom i włączać do swojej diety. pokarmy bogate w mikroelementy:
- suszone owoce: suszone morele, rodzynki, suszone śliwki, morele. Tutaj musimy pamiętać o zawartości kalorii i nie nadużywać jej. Możesz gotować kompoty bez cukru,
- groszek (jeden z najbardziej bogatych w potas pokarmów), soczewica, soja,
- kasza gryczana, owies,
- borowiki (szczególnie suszone),
- szpinak,
- ziemniaki, marchew, buraki,
- kawa (tutaj jest mój artykuł o korzyść z kawy),
- pistacje, migdały
- czarna porzeczka, głóg,
- jabłka.
Twój doktor Pavlova
Zasady antybiotyków: co robimy źle
