Każdy wokół nas dyktuje, jak powinniśmy żyć, co robić, a czego nie należy robić w żadnych okolicznościach. Mówi się nam, że robienie tego jest złe, że jest to tak haniebne, że musimy żyć tak, jak to jest w zwyczaju! Jesteś przyzwyczajony do postrzegania świata inaczej, masz inne wartości i przyzwyczajenia.
Są rzeczy, których nie musisz się wstydzić
Dbanie o siebie
Często opiekujemy się innymi, niestety zapominając o sobie. Ale dbanie o siebie jest bardzo ważne. Masz prawo rozpieszczać się ulubionym jedzeniem, iść do salonu piękności, obejrzeć ciekawy film, wyspać się, pojechać na wakacje.
Twoje emocje
Chłopców od dzieciństwa uczy się, aby nie okazywali innym łez, dziewczynki uczą się też, że okazywanie emocji jest brzydkie. Ale to jest złe. Cokolwiek czujesz, nie wstydź się tego okazywać. Nawiasem mówiąc, jeśli nauczysz się rozumieć swoje uczucia, zdobędziesz większe umiejętności w zarządzaniu własnymi emocjami. A wtedy będziesz mniej podatny na negatywne nastroje i manipulacje.
Twój krąg społeczny
Do Ciebie należy decyzja, z kim się komunikować, a z kim nie. Tylko Ty decydujesz, kogo wpuścić do swojego życia, a kogo nie. I nie powinieneś się wstydzić swojego kręgu znajomych. Jeśli obok tych ludzi czujesz się spokojny, wolny i ogólnie dobry, to nie masz się czego wstydzić.
Twoja praca
Bardzo często ludzie są krytykowani za wybór zawodu. Ale zawsze musisz pamiętać, co dokładnie przyciągnęło Cię do Twojej pracy, a także jakie korzyści możesz przynieść światu. Wyboru należy dokonywać sercem, a nie opinią innych.
Twoja przeszłość
Pamiętanie błędów z przeszłości jest jak cięcie trocin. Okazuje się, że nic! Nikt nie ma prawa zawstydzać cię i krytykować za twoją przeszłość. Jest już daleko, zdobyłeś doświadczenie, nauczyłeś się czegoś na własnych błędach i żyjesz dalej.
Twój optymizm
Jeśli optymistycznie podchodzisz do życia, swojej przyszłości, nie ma się czego wstydzić. I niech wszyscy wokół ciebie mówią, że zawsze musisz przygotować się na najgorsze, masz prawo tego nie robić i nie powinieneś być osądzany. Osoba, która zawsze ma nadzieję i marzenia, znacznie lepiej radzi sobie ze stresem, łatwiej radzi sobie z życiowymi ciosami.
Twoje pozytywne myślenie
Ważne jest, aby zachować pozytywne nastawienie w każdej sytuacji i wyciągnąć ze wszystkiego coś dobrego. Więc staniesz się osobą stabilną psychicznie.
Wyrażanie siebie
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest zrozumienie, jaką jesteś osobą i jakie masz preferencje. A potem musisz po prostu podążać za głosem serca. W przeciwnym razie na starość będziesz bardzo żałować, że nie zrobiłeś tego, co chciałeś. I przestań się martwić tym, co myślą o tobie inni!
Akceptacja siebie
Wiele osób akceptuje siebie dopiero bliżej starości, podczas gdy inni nigdy nie mogą się w sobie zakochać. Ale twoje ciało to wyjątkowa rzecz. Może wiele zdziałać tylko wtedy, gdy w pełni siebie zaakceptujesz. Ludzkie piękno pochodzi z wnętrza. Musisz zaakceptować i pokochać siebie, a wtedy ci wokół ciebie będą kochać i akceptować cię takim, jakim jesteś.
Twoje jedzenie
Nikt nie ma prawa mówić Ci, co powinieneś jeść, a czego nie. Twoje ciało należy tylko do Ciebie i tylko Ty decydujesz, co mu „wpuścisz”. Słuchaj swojego ciała, powie ci, jakiego rodzaju pożywienia potrzebuje.
Twój rozwój
Tak jak inni nie lubią tych, którzy nic w życiu nie osiągają, tak też mają negatywny stosunek do tych, którzy starają się być lepsi od nich. Po prostu pracuj nad sobą i rozwijaj się, nikogo nie słuchaj, śmiało.
Powiedz nam w komentarzach, czy wstydzisz się wymienionych rzeczy?
Oryginalny artykuł znajduje się tutaj: https://kabluk.me/psihologija/11-veshhej-kotoryh-vam-ne-nado-styditsya.html
