O czym milczą kobiety: jak samotna mama może zorganizować życie osobiste bez traumy dla dziecka

Eksperci talk show „O czym milczą kobiety” na STB wraz z prezenterką Oksaną Bayrak opowiedzieli, jak samotna matka nie gubi się, nie rozpływa się w dziecku i organizuje swoje życie osobiste.

33-letnia Alesya przyszła do talk show studio, która sama wychowuje swoją córkę Evangelinę.

Bohaterka całą swoją uwagę poświęca dziecku, więc nie ma absolutnie czasu dla siebie. Tylko dzięki wsparciu córki Alesya doświadczyła zdrady męża, a dziewczyna bała się, że pojawienie się nowego mężczyzny stanie się stresujące dla jej córki. Evangeline była bardzo zazdrosna o to, że Alesya spędzała czas z kimś innym - czy to przyjacielem, czy mężczyzną. Dlatego dziewczyna wolała nie chodzić na randki i być z córką 24/7.

Hyper-care - reakcja obronna

Psycholog Dmitry Dudalov pomaga kobietom zdecydować się na nowy związek po rozwodzie. Zauważa, że ​​Alesya, podobnie jak wiele samotnych matek, ma strach.

„Hiper przywiązanie do córki to reakcja obronna, wymówka. Bardzo się boi, że nowy związek może również zakończyć się niepowodzeniem i przynieść ból i rozczarowanie. To jest bardzo częste. Poprzednie traumatyczne doświadczenia zawsze zostawiają ślad. Ale warto to zrozumieć - jeśli boisz się rozczarowania, to robiąc to, odcinasz od siebie wszystkie dobre rzeczy. Musisz mieć odwagę, by zrobić pierwszy krok, otworzyć się na nowe relacje ”.

Kochaj siebie i znajdź czas dla siebie

„Czas dla siebie, troskę o siebie i życie osobiste, tak jak jedzenie czy spanie, należy traktować jako konieczność. Nie możesz pokazać dziecku, jak być szczęśliwym, jeśli sam jesteś nieszczęśliwy. Jako matka musisz pokazać swojej córce, że jesteś szczęśliwy z mężczyzną, aby mogła później wprowadzić to w swoje życie ”- radzi ekspert ds. Zarządzania czasem.

Eksperci radzą również, aby zastanowić się, jakie rzeczy sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Samotne matki, które boją się nowych związków, powinny pracować nad poczuciem własnej wartości i kochać siebie, lubić siebie i czuć się pięknie. W końcu kobieta, która jest nieszczęśliwa i nie kocha siebie, nie daje innym szansy, by ją pokochali.

Seksuolog Nikolay Bojko zauważył, że Ale należy wyzwolić seksualnie. Nie odrzucaj od razu mężczyzny, którego lubi ze strachu. Ekspertka zaznaczyła, że ​​życie intymne jest bardzo ważne dla zdrowia kobiety.

Niebezpieczeństwa związane z brakiem seksu:

• stan depresyjny
• nerwowość
• zapalenie żeńskich narządów płciowych
• niedobory hormonów

Nie kojarz dziecka z byłym mężem

Lekarz-psychoterapeuta Olga Demina zauważyła, że ​​Alesya widziała część swojego męża w swojej córce. Dlatego stworzenie dla niej nowej rodziny wydaje się zdradą i zdradą. Jednak ważne jest, aby oddzielić córkę od byłego małżonka.

Błędy podczas randkowania z mężczyzną

Gospodarz gwiazdy Vladimir Takoudis ma dziecko z pierwszego małżeństwa, a niedawno poślubił dziewczynę z dzieckiem. Para jest bardzo szczęśliwa i wie, że ważne jest, aby znaleźć bratnią duszę, a nie tylko tatę czy mamę dla dziecka.

„Błędem, który często popełniają samotne matki, jest to, że na pierwszej randce pytają, czy mężczyzna kocha dzieci, jak spędza czas z dziećmi i tak dalej. A mężczyzna odnosi wrażenie, że wybiera go nie jako osobę, ale jako ojca dla swojego dziecka ”.

Eksperci radzą też przedstawić mężczyznę dziecku jako przyjaciela i osobę, która kocha swoją matkę.

„Jeśli cię kocha, pokocha również twoje dziecko. Evangeline zobaczy, że mężczyzna cię kocha, że ​​jego matka jest z nim szczęśliwa i będzie go w zamian kochać ”

Bohaterka postanowiła odrzucić wszelkie stereotypy i przyznała, że ​​będzie dobrą matką dla swojej córki, otworzy się na nową miłość i stworzy szczęśliwą rodzinę.