Chcesz przeprosić osobę, która została zraniona Twoimi czynami lub słowami. Psychologowie powiedzieli, jak to zrobić dobrze!
Przygotuj się do rozmowy
Osoba obrażona powinna być przygotowana na to, że planuje przeprosić. Wystarczy wiadomość w messengerze lub słodka wiadomość na papierze pozostawiona na stole.Pozbądź się cząstek „ale” i „jeśli”
Przepraszam, więc zrób to szczerze. Nie mów: „Przepraszam, jeśli cię obraziłem”, ponieważ już wiesz, że naprawdę zraniłeś tę osobę.
W żaden sposób nie obwiniaj swojego partnera.
Tak działa psychika, ale z takimi metodami ochrony warto walczyć, jeśli nie chcesz, aby rozmowa zakończyła się jeszcze większą kłótnią!
Nie rób sobie ofiary
Nie rób sobie ofiary, nie odwołuj się do okoliczności, które cię do tego zmusiły. Najlepszym sposobem dotarcia do obrażonej osoby jest przyznanie się do winy.I nie musisz być gadatliwy.
Daj temu czas
Rozmawiałeś o swoich uczuciach, wyraziłeś żal i poprosiłeś o przebaczenie. Teraz musisz dać osobie obrażonej czas na zrozumienie tego, co zostało powiedziane. Upewnij się, że za kilka dni da o sobie znać.
Odwołanie
- jak przeprosić nauczyciela?
- TOP 3 złe nawyki w związkach.
- Dlaczego relacje ze starszym mężczyzną są dobre?
