1. Wybierać przyjaciele mądrze, bo mają na ciebie wpływ!
2. Rozwiąż swoje problemy w odpowiednim czasie, nie martw się, ale działaj natychmiast.3. Nie narzekaj, szukaj pozytywów nawet w drobiazgach i stań się źródłem pozytywnych emocji zarówno dla siebie, jak i dla innych!
4. Daj swój czas godnym ludziom.
5. Nie myśl o opiniach innych ludzi, które nic dla Ciebie nie znaczą.
10 nawyków szczęśliwej kobiety
6. Uśmiech! Szczęśliwi i pewni siebie ludzie mają szczery uśmiech! Sygnalizujesz innym, że wszystko będzie dobrze.
7. Zaakceptuj swoje wady.
Co z nimi jest? Każdy ma wady, ale tylko nieliczni przyzwyczajają się do nich i zaczynają rozumieć, że to nie jest powód do czucia się gorzej.
8. Dobrze się wyspać. Odpoczynek zapewnia nam niezbędną siłę, rezerwę emocjonalną i ochronę przed stresem, zwiększa produktywność i nastrój.9. Zostaw czas dla siebie! Tylko w ten sposób możesz poczuć się w 100% szczęśliwym, życie nie przemija.
10. Odmów, jeśli nie chcesz lub nie jesteś zainteresowany. Nauczenie się odmawiania sprawi, że Twój czas będzie efektywny i wolny od stresu.
10 nawyków szczęśliwej kobiety
Będziesz także zainteresowany poczytaniem, 7 rzeczy, które sprawią, że będziesz szczęśliwy
